onsdag 13 juli 2011

Lite låg...

Gomorron. Idag hade jag inte sagt nej till en ledig dag eller att få sova lite längre. Hade smällande huvudvärk när jag kom hem från jobbet igår, och när jag satte mig vid TV:n vid 20-tiden så frös jag så jag skakade. Somnade med huvudvärk, vaknade med huvudvärk, och när jag skulle upp ur sängen var jag tvungen att ta med mig täcket för jag frös så. Nu har frusenheten lagt sig, men huvudvärken är kvar. Vill stanna i sängen!

Igår var jag lite låg hela dagen. Tänkte på det jag skrivit här om mitt "patetiska liv". Vad jag menar med det är att INGET HÄNDER. Nu menar jag inte det ni tror, att jag vill "aktivera" mig mera, utan att det är massa saker som jag hela tiden går omkring och är missnöjd med som jag inte gör något åt.

* Att vikten har stått stilla nästan ett halvår och jag inte har lyckats göra något åt det.
* Att jag inte kommer iväg till gymmet så ofta som jag vill (lat!).
* Att jag hela tiden lyckas stöka ner hemma så att jag inte trivs.
* Att jag har hur mycket saker, kläder och böcker som helst som jag vill sälja av på Tradera och Bokbörsen.

Detta är bara några av sakerna som irriterar mig och tar massa negativ energi ifrån mig. En stor fet kick "in my behind" är vad jag behöver. Jag skulle också hemskt gärna vilja ha en träningskompis, det är roligare att träna om man är 2 som kan peppa varandra. Eftersom jag är så missnöjd med min feta, fladdriga mage så hade ju det bästa varit om jag hade kunnat gå ner 20 kg till så att jag skulle kunna operera hänget, men inget händer där heller.

Detta beteende är så typiskt mig. På jobbet är jag petnoga, med till 100 % och trivs jättebra. Men när det gäller mitt eget liv så står det still. Inget händer. Blä. Jag blir så otroligt trött på mig själv ibland och trivs inte alls med det! Men ingen kan ändra det åt mig, så det är bara att antingen gilla läget eller också göra något åt det. Jomenvisst.

Nog om detta, skall FÖRSÖKA att inte lägga massa negativ energi på detta, det blir det ju inte bättre av... Jag SKALL VARA GLAD för det jag har uppnått så här långt, för det kan jag ju faktiskt vara stolt över. Men jag är så väldigt bra på att trycka ner mig själv i skorna, det ligger väldigt djupt.

När jag var på Maxi igår efter jobbet för att köpa kvarg, så hittade jag 2 paket med färska kycklingfiléer, tunnskivade, till halva priset. Jag gillar halva priset :) Tidigare under dagen hade jag kommit på att jag helt glömt bort min elektriska grill som jag fick av pappa & Marita december 2008. Jag använde ju den väldigt flitigt då, men blev så trött på att kycklingen hela tiden fastnade i plattorna, trots att de var teflon. Igår tog jag fram den och penslade rikligt med olja första gången, och så grillade jag filéerna i flera omgångar. De var så tunna att 6 minuter räckte. De fastnade inte så mycket denna gången, eftersom jag använde en del olja. Överskottsolja rinner ut, så det fastnar inte i köttet. Jag körde helt okryddat, och så kan man ju krydda när man skall äta dem istället. Jag tror det hade fastnat mer om jag grillat med kryddor...

Nu skall jag ta min huvudvärk och snart gå till jobbet. 8 arbetsdagar kvar till semestern. Å vad jag längtar! Ha en bra onsdag!

PS. Tack för kommentarerna igår, det var några nya som skrev i alla fall :)

5 kommentarer:

  1. Man är låg mellanåt. Livet går upp och ner
    Jag är lite som du, har sånt som tar negativ energi från en. SÅ igår bestämde jag mig för att ta tag i detta. Sätta ut lite på blocket, fixa lite viktiga ärenden som man skjuter på (varför?) Rensa!!!! Semesterhär så vi ska få lite gjort tänkte vi
    Kramar

    SvaraRadera
  2. I bland så sätter jag upp långsiktiga mål som inte har blivit uppnådda märker jag när jag väl är där.Då kan man bli sur på sig själv och undra varför har jag inte nått målet!
    Var snäll mot dig själv. Börja med att beta av det som är lättast att ågärda.Små steg i taget.
    Krami Mamma Mia

    SvaraRadera
  3. Det där beteendet har jag också, jag är så noga med andra men inte med mig själv. Ibland tror jag att jag straffar mig själv på något sett, jag kan inte förklara det på ett annat/bättre sett.
    Huvudvärk har jag också tyvärr idag men jag är som tur var ledig idag, så det blir att försöka kurera sig.
    Krya på dig och försök ta hand om dig. Kram

    SvaraRadera
  4. Som vi pratade om på FB så tror jag din frusenhet o skallebank är en del av detoxen som du kör nu. Bra, ut med skiten!

    Att vara låg är en del i processen. Nyckeln är att göra något åt det. Du behöver inte göra allt på en gång, ta en sak i sänder. Du kan spara tradera-projektet till semestern, kolla i någon FB-viktgrupp om någon bor i ditt område o vill träna med dig/granne/jobbarkompis osv.
    En sak i sänder, inte allt på en gång.
    Jag tror på dig, önskar du själv gjorde det också.
    KRAM

    SvaraRadera
  5. Kämpa: Det är det som är grejen med mig, jag är mest "lagom"... d.v.s. inga känslosvängningar åt ena eller andra hållet... När något händer som gör att jag blir lite låg så märks det verkligen. Lite fick jag gjort i alla fall igår, får ta det som ett första litet steg. Kram

    Mamma Mia: Jag är specialist på att bli besviken på mig själv... Know the feeling! Små steg. Skall försöka! Kram

    Marie-Louise: Jag VET att jag straffar mig själv, men inte varför. Det är precis som om jag inte vore värd att vara smal och må bättre. Knäppt. Kram

    Katarina: Min stöttepelare :) stor kram till dig! Skall försöka tro mer på mig själv...

    SvaraRadera