Mötet med dietisten

Gomorron. Kan vi inte ta ett snabbt hopp till i morgon bitti och hoppa över denna dagen? JAG VILL INTE gå till tandläkaren i eftermiddag! Jag är livrädd för honom :) Eller rättare sagt för vad han skall säga eller göra med mina tänder. Han vet att jag inte alls tycker om att gå dit och är en skitbra tandläkare när det gäller att lugna mig och prata vettigt, men jag tycker inte om att gå dit ändå. Jag har jättemycket problem med tänderna i min överkäke till höger, det fattas några tänder och de som är kvar har blottade tandhalsar som ger mig megaproblem när jag äter. Om den tanden jag har mest problem med ryker för att det är hål i den (går inte att borra i den då den skulle explodera av amalgamen den fylldes med för 30 år sedan), då har jag 2 tomma platser bredvid varandra och får ännu svårare att tugga. Då måste jag göra en ny tand för 22.000 kr eller nått. VILL INTE. Så tänk på mig strax efter klockan 17 idag. PLEASE!

Igår var det alltså dags att träffa dietisten Annica. Hon var jättetrevlig och vi hade ett bra möte. Jag fick säga vad jag äter och hur mycket, och hon tyckte att jag vid en första anblick verkade äta rätt mängder osv. Hon var lite tveksam till proteinpulvret, som jag har tillsatt i min frukostgröt eller -yoghurt eftersom mina värden varit dåliga. Hon har inte träffat på någon patient som måste tillsätta pulver tidigare. Rådet med proteinpulver verkar vara vanligt på vissa ställen men inte alls vanligt på andra ställen. Jag skall skriva en matdagbok på 3 dagar, där jag skall väga varenda liten sak. Jag börjar idag. Sen tvärtemot vad några av er har sagt så förespråkar hon mycket mjölkprodukter. Jag började ju med gröt på morgonen för att jag fick höra att någon av er fått rådet att INTE äta mycket mjölkprodukter för det hämmade viktnedgången. Hon säger alltså tvärtom. Jag blir inte klok på alla dessa skiftande råd. För mig är det i alla fall att jag måste välja det ena eller det andra tills mjölken/yoghurten är slut, annars blir de sura.

Det absolut viktigaste jag fick med mig däremot var namnet på en psykolog som är van vid att jobba med folk "som jag". Jag har nu ägnat 40 minuter åt att skriva ett låååångt mail till denna killen, för att berätta min historia. Jag tycker det är bättre att skriva ner allt, så får han en idé om vad det är jag har problem med och jag glömmer inte något viktigt. Det var lite nervöst innan jag klickade på Skicka, men nu är det gjort. Jag hoppas verkligen han hör av sig inom de närmsta dagarna, enligt dietisten skall det inte vara alltför lång kö. Detta för att han är privat och således kostar skjortan, men då får det väl göra det då. Något måste ske. Så här kan jag inte ha det.

Så nu får ni hålla tummarna dels för att det går bra hos tandläkaren och dels för att psykologen vill ta sig an mig (och är bra, det är ju inte alltid det "klaffar" och det måste det göra när man går hos en psykolog).

Ha en bra tisdag!