Jag är inte klok...

Gomorron. -1°C ute, kallare var det när jag steg upp för 1,5 h sedan. Brr. Hade varit gött att stanna inne i den varma lägenheten. Jag har inte märkt att de har satt på värmen än här, på kvällarna är det iskallt, men tack och lov är det inte kallt inne på mornarna.

Fredag! Härligt. Inget speciellt händer idag, men i morgon blir det massa kul. Först på morgonen skall jag sticka till Valhalla och lyx-simma. Jag säger så för det är så otroligt fint och fräscht där. Sen åker jag hem igen och är hemma ett par timmar innan jag tar bussen till mamma för att spana in valparna. Där äter jag också middag, innan jag åker tillbaka till stan för att gå på Sångensemblen Amandas 30-års jubileumsföreställning tillsammans med en gammal körkompis, Eva. Räkna med många foton i söndagens inlägg alltså, både på valpar och skönsjungande Amandor :)

Angående rubriken... Jag fick säga till mig själv på skarpen igår. Jag ville verkligen sticka iväg till gymmet och/eller simhallen. Hur korkat är inte det? Här har jag just kommit ur ett 6 veckors träningsförbud och lovat sjukgymnasten på heder och samvete att jag inte skall ta i så mycket igen, och så vill jag gå 2 dagar i rad det första jag gör, trots att jag känner i kroppen att jag var där i förrgår. NEJ! Max. varannan dag. Jag MÅSTE inse att min kropp inte orkar mer, hur mycket jag än vill! Jag kan bli hur förbannad, irriterad och frustrerad som helst, det hjälper inte. Tar jag i för mycket är jag snart där igen och inte kan göra något alls. Inte kan jag promenera varje dag heller, för det känns verkligen i benhinnorna (eller möjligtvis muskelfästena som sitter strax under knät). Nä MÅTTA är ett ord som jag verkligen måste lära mig.

Jag måste sluta jämföra mig med andra hela tiden. Ha! Lättare sagt än gjort! Jag kan inte jämföra mig med de som tränar varje dag 2-3 h. Varför gör jag det? För 3 år sedan var jag en soffpotatis som inte rörde på mig alls. Allt är bättre än så som det var då. FATTA!! Tänk om jag skulle ta ett uns av den energi jag lägger på att vara förbannad/irriterad/frustrerad/besviken på mig själv och lägga den på något annat, hjälp vad jag skulle kunna uträtta då! Men det är lättare sagt än gjort att "översätta" min kunskap om mig själv till praktik...

Angående dagens Maxine: precis så  brukar jag resonera när jag går naken från badrummet till sovrummet (där jag har en del av mina kläder). Råkar någon se mig har de lidit nog... :)

Ha en härlig fredag!