Idag är sista dagen jag äter på ca 10 veckor. Känns bra. Vad som inte känns bra är att jag inte har någon mat kvar hemma att äta idag... Allt är nästan slut eller helt slut. Ganska onödigt att köpa hem massor som jag ändå måste ge bort/slänga. Så idag blir det lunch ute, och ni kan väl gissa vad det blir - - - - SUSHI! Japp, en gång till blir det sushi som jag älskar. Mums.
Det bidde ingen sjukgymnastik igår. Redan vid 9 kände jag att det inte skulle funka med att jag gick tidigare, så jag ringde och avbokade. Sa att detta är årets stressigaste vecka och fick en ny tid nästa vecka på tisdag. Nämnde också för henne att jag hade fruktansvärt ont i ryggen och fötterna efter det att jag var hos henne förra veckan, och att jag inte ville ha det så igen. Väldigt hämmande. Vi skall se hur vi kan lösa det.
Jag var i alla fall kvar på jobbet till kl 18 och tog sedan min "dramaten" med alla Tradera-paket och gick till "posten". Var lite osäker på om det var för sent att lämna in så stora brev, men jag hade tur och precis när jag kom fram till ytterdörrarna skulle den gula postbilen köra iväg. Jag knackade på rutan och frågade om han kunde ta med sig mina brev, och det kunde han.
Nu skall jag packa ytterligare ett stort kuvert, sen är det bara 2 kvar, väntar på att få in pengarna för det. Shortsen jag köpte (vita cityshorts i storlek 42) borde komma idag eller i morgon, och förhoppningsvis hinner datorn jag köpte fram innan helgen. Skall bli spännande att se vad den går för. Jag måste nog uppgradera den med mer minne, vi får se.
En sak som jag inte ser fram emot när det gäller pulvringen är att jag kommer att frysa igen. Fryser alltid jättemycket när jag pulvrar. Inte alls kul att gå omkring på jobbet med stora tjocka tröjor... Jag klär mig fint (eller någotsånär fint) på morgonen och så har jag inte varit där 5 min innan jag drar på mig en stor röd hoddie. Den fick jag av en f.d. kollega och när jag fick den (ca 5 v in i första pulvringen) så kunde jag precis knäppa den. Nu sitter den som ett tält. Får kanske byta ut den mot en annan tröja snart, lite skämmigt är det att gå omkring i ett tält. Men jag har ingen lust att köpa en ny tröja! Vill ha en med luva, för jag fryser ofta om halsen, så då sitter jag där i min luva och kollegorna skrattar åt mig... Ibland lindar jag en sjal runt halsen också.
Ha en underbar dag! Måste rusa till jobbet...
Hej kära du!
SvaraRaderaOm du fryser om halsen tycker ja du ska satsa på lite värmande scarfsar. Jag har massor i olika färger för jag är lika dan, hur snyggt som helst och väldigt INNE :)
Dessa 10 veckor kommer gå kanonbra och jag o många med mig finns här o stöttar dig om o när det kommer behövas.
KRAM från mig
Hej!
SvaraRaderaVet inte om jag kommer lägga ut nån före/efter bild, kanske, när jag är klar.
Jag fick rådet att sluta pulvra snarast, men det blir minst till måndag. ÄR SÅ JÄVLA TRÖTT PÅ DET!! Jag är ju nere på 67kg å mitt första mål var 70, så jag har ju nått det men sen flyttade jag det till 65, så förhoppningsvis är det lite mindre än 67 på måndag å då kör jag upptrappn. kanske lite halvfart och sen jämnvikt.
Fryser oxå mycke när jag pulvrar, å denna pulver perioden har det varit hemskt TRÅKIGT. Jag är sugen på mat hela tiden å tiden går sakta.
TÄnkte på en sak, vet att du är superduktig på att promenera, men glöm inte bort rest. muskelgrupper =) STORT LYCKA TILL!!!
Ja gud vad man fryser och pinkar när man pulvrar!
SvaraRaderaKan inte vi få se bilder på hur du ser ut på jobbet? Det skulle vara kul att se hur påbylsad du är:-).
Ha en bra dag!
Kram
/Sara
Åh, jag kommer ihåg hur jag frös!!! =)
SvaraRaderaÖnskar dig en trevlig dag med sushi och tror du kommer fixa pulver-veckorna galant!!!
Kram!
Hej Lena! Ja visst är det så, tiden räcker inte till för allt man VILL hinna med!? Vilka långa arbetsdagar du har?! Vad jobbar du med, har nog missat det under bloggens gång :-) Ha en bra dag! Kramar
SvaraRaderaHejsansvejsan!
SvaraRaderaDet är bara att plocka fram stor tröjan. Jag går fortfarande i vinterjacka och tjocka vantar här uppe. Iofs har vi 7-8 grader på dagarna just nu men jag fryser som bara den. Har tre täcken i sängen allt som oftast. Men du heja dig. 10 veckor är bara en ögonblinkning av resten av ditt liv. Du kommer att njuta när du sen lever reste av ditt liv. Jag ska heja på dig. Och du vet att vi är några som pulvar och kan stötta varandra i detta avlånga land. Ciao från Tess
Lycka till nu med pulveringen, och du ät något riktigt gott i dag så du avslutar på ett bra sätt!
SvaraRaderaDet var skönt att höra det du skrev som kommentar till mig :) Jag kommer precis nu hem från vägning och fick höra att jag faktiskt gått ner mer än flera andra i gruppen. De hade nyss kommit till -10 och jag är ju faktiskt på nästan 15 :) Men det är nog absolut rätt det att man egentligen inte kan jämföra med varandra då alla är så olika.
SvaraRaderaHoppas det går bra med sopporna! :) Men det tror jag absolut det kommer att göra! Du har ju klarat det så bra förut! :) Lycka till och kämpa på!
p.s. Jag fryser också mycket mer än vanligt!! Speciellt om händerna. Och speciellt när jag sitter vid datorn! :)
SvaraRaderaLycka till med denna helfarten. Det kommer att gå jätte bra, vad gäller att frysa så känner jag igen det, det gjorde jag med så det blev några turer i solariet för att värma kroppen. ;)
SvaraRaderaHeej Lena!!
SvaraRaderaTack för din uppmuntran. Grejen är den att jag är CHOCKAD över att jag gått ner. För jag har slarvat i flera veckor och tycker det är jättesvårt att hålla halvfarten. Önskar jag kunde gå på nutrilett eller ngt för då vet man exakt vad man får äta. Men med det hamnar kroppen i svält, och det rekommenderar ingen på xv..så ja, jag får väll fortsätta på halvfart, men vill ju liksom inte..det är det som stör mig! Men jag ska komma in i ett bra läge med halvfarten. det värsta med mat är att man är sugen och vill ha allt. Hemskt! Men så är det;).
Kör hårt på helfart nu, du kommer klara det galant som innan:).
Och stressa inte med läsning och kommentarer. Jag har själv blivit såå dålig på det på sistone och har också dåligt samvete. Gör det när du känner för det och hinner. Dumt och stressa upp sig själv, vi finns ju kvar, vi går ingenstans:). Man får tänka så:).
Hoppas du har en jättebra kväll!
Kraam
Jag tycker du är så duktig som fixar detta. Jag är så less på pulver. Men nu är de bara några dagar kvar för mig sen behöver jag aldrig pulvra mer och de känns bra. Jag fixar de verkligen inte.
SvaraRaderaLycka till
Soulsister: Jag är inte direkt en scarf-person... passar inte min stil. Om jag har någon stil... Gott att veta att du finns här :) KRAM
SvaraRaderaEmma: Klart du skall lägga ut en bild! Det är jättenyttigt för dig själv att se och jämföra! Varför fick du rådet att sluta pulvra genast? Hade du gått ner för mycket? Jag hoppas jag slipper ifrån tråkighetskänslan, hade den mycket på slutet av förra perioden.
Nej, jag vet att jag inte skall glömma av resten av muskelgrupperna, men det är inte så mycket jag kan göra med alla mina skador. Skall börja simma snart igen, om ryggen tillåter detta. Går ju på sjukgymnastik så jag får ta det lite lugnt.
Sara: Haha, skall se om kollegorna kan ta ett kort när jag sitter här med tjock tröja och sjal... Kram
Theresa: Sushin var jättegod, bra "sista måltid". Fast jag åt ju middag också, det blev sallad, tacofärs och i brist på sås (varma grönsakerna i röran) så blev det 3 tsk sambal oelek. Det blev starkt... :) Kram
Jenny: Jag har bara långa arbetsdagar nu för jag jobbar över före och efter jobbet en massa. Jag jobbar med att tillverka trycksaker i datorn, och vi har en deadline idag på en 300-sidig katalog. Så det är mycket att göra innan den går i tryck. Kram
Tess: Jo, jag har ju pulvrat tidigare, så jag vet vad som väntar. Tröjorna finns kvar, de är lite stora nu... 10 veckor kommer att gå fort, hoppas jag. Bra att vi är fler som pulvrar!
Sandra: Tack! Det blev sushi och senare sallad, mums.
Sara: I början jämförde jag mig med andra som gick ner 2-3 kg/vecka och var så besviken på att jag snittade på 1,2 kg/vecka. Alla är olika. Att frysa om händerna när man sitter vid datorn är riktigt jobbigt, de funkar inte så bra då!
Carina: Hej! Har jag "sett" dig tidigare? Jag har aldrig solat solarie i mitt liv och tänker inte börja nu heller, håller mig till varma koppar te, tröjor och annat.
Anna: Jag är väldigt avis på dig som kan slarva och ändå gå ner. Denna veckan har jag slarvat väldigt och jag kan ju avslöja att jag defintivt inte gått ner... Varför kan du inte gå på nutrilett? Det är ju samma som XV:s pulver, så det förstår jag inte varför de avråder dig från. När man pulvrar är det ju svält, det är väl inte annorlunda för att det är nutrilett??? Fattar ingenting... Bra att ni finns kvar, det kan bli lite mycket ibland. Följer alldeles för många bloggar, men jag vill inte stryka någon. Kram
Diana: Hur länge har du pulvrat? Jag körde först 16 veckor och sedan 10 veckor och nu är det meningen att jag skall köra 10 till. Vi får se hur det går, men jag skall göra allt för att det skall funka. Måste ner 15-20 kg till.