fredag 24 april 2009

Summering av dag 1

Nu sitter jag här påklädd och redo att gå till jobbet, fast klockan bara är 4.30... Lite tidigt att gå, så jag skall skriva klart detta och sedan ta en promenad. Jag har hamnat i en ond cirkel, vaknar tidigare och tidigare och somnar tidigare och tidigare. Enda sättet att bryta det är att det kommer en helg, vilket det gör nu, och då en stund på kvällen, vara uppe ett antal timmar mitt i natten, och sen sova en stund till. Då blir jag "återställd".

Hur gick det nu igår då? Jo, konstaterade att det kanske inte var en av mina bättre idéer att börja pulvra när jag visste att jag skulle ha årets stressigaste dag. Ungefär lika smart som att börja på nyårsdagen i år, mitt i en fruktansvärd förkylning. Men jag hade bestämt mig, då fick det bli så. Jag var hungrig, skakig, yr och hade huvudvärk hela dagen. Och stressad. Men jag överlevde, och katalogen är skickad på tryck! Jag drack vatten och sprang på toa hela tiden, men klarade mig faktiskt från att gå upp i natt. Det är som att kroppen känner igen sig. Det var likadant förra perioden, sprang inte lika mycket på nätterna som första gången.

Idag blir det också mycket att göra, men överlevde jag gårdagen så skall dagen gå bra. Sen är det ju helg. Inga som helst planer i helgen! Underbart! Jag har fått låna säsong 1 och 2 av Criminal Minds av min bror, kollar kanske lite på dem. Älskar den serien, och det är kul att se om den från början. Sen skall det ju bli gott väder, så lite korsord på altanen skall vi nog få in också. Tänker ta det lugnt med promenerandet denna helgen, tills jag är inne i ketonfasen.

På måndag börjar stegtävlingen jag har anmält mig, min syster och fem av mina kollegor till. Någon annan som skall vara med i Korpens och Steg's tävling? 5 veckor pågår den och för mig blir det ingen skillnad, jag har ju stegräknaren på mig varje dag ändå.

Tack för alla snälla kommentarer igår, det värmde verkligen att ha så mycket stöd. Ni är guld värda allihop!!

8 kommentarer:

  1. Hej söta du! Hjälpte det att dricka te igår?
    Beundrar din kämparandra och försöker anamma samma metod. Vet att du fixar detta.
    Nu ska jag rusa till jobbet, hoppas vi hörs i helgen
    kram

    SvaraRadera
  2. Hej
    Gott att det ändå gick så bra som det gorde. Du kommer fixa detta galant. Hoppas att du "kommer i kapp" dig helgen. Kram från Mamma Mia

    SvaraRadera
  3. Vad duktig du är! Bra när du bestämt dig att faktiskt genomföra det, även om man nu insåg att det var en "dum" dag. Hade du skjutit fram det hade det kunnat bli en negativ grej av det.

    Skönt med helg, jag håller helt med! Vaknade i morse strax före sex och trodde det var lördag så somnade om som om jag skulle få sova flera timmar till. Sen ringde klockan efter tio min. Då var det jobbigt att gå upp.. Har knappt vaknat ännu!

    Vi kanske hörs i helgen!

    SvaraRadera
  4. Hej, bra att det gick bra ändå. Ett litet tips är att ändå försöka ta lite promenader i helgen, kanske kortare men ändå. Det kan ju skynda på inträdet i ketonfasen eftersom man bränner lite mer. Jag märker att jag kommer snabbare in i ketonfasen om jag motionerar.

    SvaraRadera
  5. Duktig du är som klarar av att börja pulvra när du har en sådan stressig dag! Dagen lär du klara hur lätt som helst. :)

    Kram!

    SvaraRadera
  6. Bra att du körde fast det kändes tungt!!!

    SvaraRadera
  7. Kom igen nu Lena, kämpa på till slutet nu, mååånga kämpa på kramar från mig. Vi har stegtävling på jobbet vi i 7 veckor, minst 50 000 steg i veckan ska vi gå, var uppe i 88 000 första veckan jag men då vardagsmotionerar jag bara, går inga extra promenader.

    SvaraRadera
  8. Soulsister: Glömde faktiskt av teet i förrgår, men drack ca 1 liter igår kväll när jag invigde min nya termos. Det var gott, jag blev varm och mätt. Ha det bra på jobbet idag! Kram

    Mamma Mia: Det verkar gå lättare denna gången, peppar, peppar... Kram

    Emma H: Ja, det kändes som om det hade varit en dålig idé att flytta det en vecka, jag hade ju dessutom förlorat en vecka med viktnedgång :) Nej, vilken taskig känsla, att tro att det är fredag. Nu är det i alla fall lördag. Tack för mailet, jobba på (som jag skall göra i morgon). Ha det gott!!

    Kicki: Jo jag skall promenera, men kanske inte 2-timmarspromenader som jag brukar ta. Är lite darrig i knäna fortfarande, så jag väntar lite.

    Malin: Hittills har det gått bra, och gårdagen funkade också bra. Kram

    Sandra: Det kändes rätt i alla fall, även om det var stressigt.

    Thean: Slutet är nära... Grattis till de många stegen! Reglerna för denna stegtävlingen är att man går så mycket man kan, men går man minst 7000 steg om dagen är man med i tävlingar. 7000 går man ju utan att promenera, endast med vardagsmotion. Vi får se hur det går.

    SvaraRadera