lördag 18 april 2009

Vitsippsdalen

Vilken underbar promenad jag fick igår!! Jag tog bussen efter jobbet till Botaniska Trädgården. Väl inne började jag med att gå till Vitsippsdalen. Jag var där en del när jag var i 10-årsåldern, och det såg lite annorlunda ut nu. Givetvis var allting mindre, som det brukar bli när man blir äldre, men det var också färre vitsippor. Det stod på en skylt att de gör absolut ingen rensning i Vitsippsdalen, så alla grenar som faller ner osv. ligger kvar där de ramlade. Detta för att det skall vara så likt en vanlig skog som möjligt. Skogen har tätnat, och således är det färre vitsippor. Men det var väldigt vackert ändå. Kameran var givetvis med:




Sedan gick jag vidare genom Botaniska Trädgården och passerade bland annat Japanska körsbärsträd. Just Japanska körsbärsträd ligger mig varmt om hjärtat då jag spenderade lite tid i den Japanska trädgården i Golden Gate Park i San Francisco när jag bodde där 1989-1991. Det var ett väldigt rofyllt ställe mitt i storstan och det fanns så mycket vackra träd och blommor där.

Denna blomma vet jag inte namnet på, kände heller inte igen det som stod på skylten. Den är i alla fall från Asien, för det var den Asiatiska delen av Botaniska jag gick igenom.

Sen när jag kom in i Änggårdsbergen så mötte jag bland annat detta ståtliga par. Jag frågade givetvis om jag fick fotografera, och det fick jag. Hästen var precis nyduschad och riktigt glänste. När jag gått en stund på stigen jag gick på här så kände jag att jag var på väg åt helt fel håll, så jag gick rakt in i skogen. Det var väldigt krångligt att gå där och det slutade med att jag fick vända och gå tillbaka, och sen klättra över ett högt berg för att komma tillbaka till en vanlig stig. Jag tror aldrig att jag har gått samma väg någon gång när jag gått i Änggårdsbergen... en karta hade varit kul att ha med alla stigar utmärkta!

Nu är jag snart hemma, detta är Eklanda Bäck som rinner igenom vårat område.

Jag var ute i 2 timmar, från det att jag gick av bussen tills jag var hemma igen, men min stegräknare har bara registrerat 62 min snabba steg (6.643 st). Det är något jag märkt med den tidigare, den verkar bara räkna snabba steg när man går på plan mark, inte klättrar i berg eller går genom urskogen som jag gjorde igår. Totalet för dagen blev i alla fall 16.656 steg. Jag har ont precis överallt, måste ta ett snack med sjukgymnasten på tisdag, det har inte släppt sedan jag va hos henne och tränade i hennes gym. Det är inte alls kul att känna sig stel och öm i kroppen som en 100-åring hela tiden.

Nu i helgen blir det i alla fall inte särskilt mycket promenerande, jag skall jobba båda dagarna. Inte hela dagarna, utan jag delar hellre upp det på två så att jag får lite helg också. Så nu skall jag bara klä på mig, ge katterna mat och mig själv frukost och sedan går jag iväg. Hoppas ni får en härlig lördag!!

11 kommentarer:

  1. Åhhhhh....jag blir alldeles nostalgisk! Så många gånger jag har gått där och njutit...för så där 25 år sedan.

    SvaraRadera
  2. Såg ju bilderna igår när du kom hem, de är fantastiska! Ett hav av vitsippor! Underbart!

    Ha en bra dag o sen nu till att inte sitta på jobb hela helgen, nån promenad i den underbara solen måste du ju få in :)

    Hur går det med potten?

    KRAAAAM från mig

    SvaraRadera
  3. Vilka vackra bilder! Kanske kan det vara så att du inte kom upp i så många snabba steg för att du stannade och tog dessa fina kort, och sen går man väl inte så fort när man klättrar i berg och går på otillgängliga stigar. Vad anser din stegräknare vara "snabba" steg?

    Själv ska jag idag till en inte alls så vacker trädgård. Denna veckan är den enda man får elda på tomten i tätbebyggda områden (i vart fall här i Sthlm) så min kompis ringde och frågade om jag inte kunde tänka mig att komma och hjälpa dem att kratta, bära ris och elda. Då märkte jag hur XV har hjärntvättat mig.. jag tänkte nämligen genast "oh, ett gratis träningspass, utomhus, det kan man ju inte tacka nej till". För ett halvår sen hade jag tänkt, "usch vad jobbigt, men jag får väl säga ja för att vara snäll". Heja Xtravaganza!

    Ha en bra dag!

    SvaraRadera
  4. Åh vad härligt det såg ut :) Alldeles underbart. Hoppas kroppen snart mår bättre och ta lite ledigt idag trots att du måste jobba. Kram

    SvaraRadera
  5. Gu vilka härliga bilder!:) Hoppas du har en bra helg!
    Kramar

    SvaraRadera
  6. Härliga bilder!
    Skönt att höra att du tar lite helg också och inte bara jobbar! =)
    Hoppas du har en bra helg!
    Kram!

    SvaraRadera
  7. Du behöver verkligen den där vackra underbara promenaden efter en jobbig vecka! jag får se om jag tar den imorgon har fullt upp med att måla och slipa taket hemma.
    Idag har jag målat taket och väggarna i köket. imorgon ska jag ta taket i ett sovrum. Jag beundrar hur stark du är som promenerar fortfarande!
    kram!

    SvaraRadera
  8. Det är längesedan jag hade möjlighet att titta in här, men jag är glad att jag gjorde det idag. -40 kg!!! Fantastiskt bra jobbat!!

    SvaraRadera
  9. Mamma: Jag blev också lite nostalgisk eftersom jag var med dig i Vitsippsdalen några gånger för 25 år sen. Fast den hade krympt...

    Soulsister: Det bidde ingen lång promenad igår, får se om det hinns med idag... Det bidde över 1.000 kr och du blev "räddad" i sista sekunden! Kraaaaam

    Emma H: Usch, nu har jag dåligt samvete igen för att jag inte mailat dig på ett tag, men jag jobbar ju jämt... Sorry.
    Stegräknaren anser att snabba steg är fortare än 60 steg/minut, och det är svårt att gå långsammare än så... Man får stanna i en minut (t.ex. vänta på grön gubbe), men jag gick så fort att det borde ha registrerats. Hur gick det med eldningen? Hoppas ni inte tuttade på något som inte skulle eldas...
    Jag säger också heja, eftersom jag aldrig skulle kommit på tanken med alla dessa långa promenader utan dem :)

    Kram

    Malin: Jag fick in lite njut-tid på altanen igår, så det går ingen större nöd på mig just nu. Ha en bra söndag!! Kram

    Emma: Tackar! Önskar dig en skön helg också! Kram

    Theresa: Tackar! Jag kan konsten att slappa när jag har möjlighet :) Kram

    Sara: Jo, promenaden satt bra, det var skönt. Måla och slipa låter jobbigt, det är ju inte ens utomhus :) Jag tränar ju inte på något annat sätt så jag måste ju promenera, annars förslappas jag helt. Vill dock börja simma igen, men vi får se vad ryggen säger. Tycker det är dags att träffas snart igen, eller vad säger du? En promenad i Sisjön eller Änggårdsbergen hade inte varit fel. Säg till när du kan/om du vill. Nästa helg är jag väl däckad då jag är på väg in i ketosen, men sen kanske?
    Kram

    Viktat: Oj, det var ett tag sedan man "såg" dig! Tyvärr är det inte -40 längre, men snart är det det igen. Önskar dig lycka till i din kamp!

    SvaraRadera
  10. Självklart ska du resa mer! Tänk så här: Sist gick det bra eller hur? Och tänk hur många flygplan som flyger världen över utan ett endaste problem? Det är bara att ta med en mp3 spelare och koppla av med en bok för att få tiden att gå fortare. Ju mindre flygljud man hör (för det är det som är skrämmande igentligen) desto bättre.

    SvaraRadera
  11. Saphire: Det handlar om att jag har ångest inför flygningen flera månader innan. Det är inte värt det. Ljudet har jag inte så ont av, det är start och landning som är värst. Tekniker som jag är så har jag räknat en hel del hållfasthetslära, och det är för mig obegripligt hur planet skall kunna hålla sig i luften... Min flygrädsla är ett problem jag skall ta itu med sen när jag är klar med viktminskningen.

    SvaraRadera