Grusiga ögon

Godmorgon. Känns inte som en god morgon, mina ögon är så grusiga! Gräset börjar komma och igår kliade ögonen hela dagen. De blir alldeles "råa" och ömma av allt kliande. Jag tar ögondroppar 2 ggr om dagen, men det hjälper inte. Gräset är nu "låg-medium", kul det blir när det är "hög" eller "hög+"... Varje år förtränger jag hur jobbigt det är, jag tror att det blir väl inte så farligt i år... Ha! Halsontet har inte börjat än i alla fall, senare kommer jag att låta som om jag har varit ute och festat hela natten, med röda svullna ögon som extra accent.

Vägning idag. Minus 0,6 kg denna veckan. Inte så bra, men jag har gått ner samma halvkilo några gånger, hade det varit veckovägning igår så hade jag bara gått ner 0,1 kg... Har lite problem med magen nu, är väldigt hård, så det spelar väl in. Måtten var lite roligare i alla fall, vet inte vad som har hänt men det var -2,5 cm på undermagen och -1 cm på den förhatliga övermagen :)

Det blev ingen lång promenad till en DHL servicepoint som ligger långt bort, det blåste ju storm ute! Enligt en webbsida jag kollade in så var det upp emot 23 m/s i byarna, det är mycket det. Jag gick i alla fall till den som är närmast mig, det är i alla fall en promenad på en dryg halvtimme, och lämnade ett DHL-paket och 4 vanliga brev med sånt som folk köpt av mig på Tradera. Idag postar jag 2 till, sen är det bara 3 kvar som jag inte fått in pengar för än. Mycket logistik med detta, men det är kul.

Jag sitter här och funderar på om jag skall gå och simma idag, och inviga min nya fina baddräkt. Men det beror helt på ögonen. Jag tål ju egentligen inte klor heller, så mina ögon brukar inte vara vackra när jag har badat. Är de då jobbiga redan innan så vete katten... Tar beslutet när jag är hemma på lunch. Jag längtar verkligen efter att få simma igen, det var ju massa månader sedan sist. Ryggen är mycket bättre nu, jag kan ju till och med sova på rygg utan att få ischias, men tänk om simningen gör den sämre igen?

Nu när det bara är ca 4 veckor kvar tills jag börjar äta, så är jag på jakt efter en bra site där man kan slå in vad man äter och få reda på hur man ligger till med det man skall få i sig. Xtravaganzas sida är ju kass (de säger att de har alla livsmedel från Livsmedelsverkets databas men det finns bara en bråkdel av dem), och där upphör ju mitt medlemsskap om några månader. Jag hade ju en provprenumeration på MåBra, deras sida var väl ganska OK, men man fick bara reda på antalet kalorier i allt. Jag vill ha reda på kalorier, kolhydrater, protein och fett. GI-viktklubb verkade lovande, jag har sett de fina staplarna som några har publicerat. Jag fick låna ett lösenord och var inne och kollade deras sidor igår. Allt såg bra ut tills jag försökte lägga in ett recept... Jag tog min grönsaksröra och började. Först skulle jag lägga in "1 morot, 130 g". Jaha. Valde Morot. De ansåg att en morot vägde 40 g, och den enda enheten jag kunde välja var "st". Alltså fick jag sitta och funder ut hur många morötter à 40 g är 130 g?. OK, det kan man ju lösa. Sen gick jag vidare till Champinjoner. Där anser de att den enda enheten man behöver är dl!! Inom parentes står det att 1 dl = 75 g. Jag skulle lägga in 135 g champinjoner. Hurra. Värsta mattelektionen! Jag gav upp och la ner det hela. Det blir ingen GI-viktklubb för mig. Jag hade skrivit ett mail till dem för en vecka sen eller så, som jag fick svar på ("GI-viktklubb är givetvis den tjänsten du skall använda - den blir jättebra för dig" bla bla bla). Svarade på detta och undrade varför man bara hade en enhet att välja mellan, och dessutom en så konstig enhet (st och dl i de 2 fallen jag provade). Får se vad de svarar.

Jag har fått låna ett annat lösenord till Aftonbladets Viktklubb, jag har inte kommit mig för att prova det än. Det kanske funkar bättre. Finns det andra sajter? Någon som har bra tips? Jag vill kunna lägga in egna recept, använda mig av de recept som finns på sajten, gärna kunna göra om dem enkelt utan att behöva skriva in dem igen (det är en massa saker som jag inte tål/tycker om). Helst skulle jag vilja lägga in t.ex. min grönsaksröra och istället för att i förhand bestämma att den satsen jag lagade idag skall bli 12 portioner, säga till programmet att jag åt 100 g av röran idag. I morgon kanske jag äter 120 g. Men det finns nog inga såna tjänster. Sen har jag ju inte samma saker i varje gång heller, då får man ju lägga in ett nytt recept varje gång. Lenas Grönsaksröra och så datum, blir en himla massa recept sen...

Så tips på bra sajter som erbjuder info om kalorier, kolhydrater, protein och fett samt där man enkelt kan lägga in egna recept (med många val på enheter!) emottages tacksamt!!