Idag för ett år sedan

Idag för ett år sedan var första dagen på stegtävlingen som Expressen och Steg.se anordnade. Det var också det som blev startskottet till att jag började förändra mitt liv. Jag började gå väldigt mycket och i augusti kände jag att jag fått nog och anmälde mig till Xtravaganza. Jag hatar verkligen bilderna nedan som togs på min födelsedag 5 juli förra året, men de är nyttiga att se. Men DET ÄR INTE JAG på bilderna! Känner inte alls igen mig. Gräsliga bilder. Ont i magen när jag ser dem. Men nyttigt som sagt.

Nytagna bilder från nu på morgonen. Lite skillnad va? 41 kg skillnad. Halsbandet och armbandet jag har på mig (lite svårt att se) är en ny favorit jag köpte av Malin förra veckan. Bara en enkel kedja med stora länkar och ett hjärta på. Här finns det på Malins blogg (det längst till höger). Armbandet är bara en bit kedja.

Jag har haft på mig stegräknaren varenda dag i ett år nu, och på den tiden har jag gått 3.512.887 steg, eller drygt 210 mil.

Igår morse, direkt efter jag skrivit i bloggen, så gick jag en promenad på 50 minuter. Jag var ju väldigt slö i söndags så jag kände att jag behövde ut innan jobbet. På lunchen gick jag inte direkt hem utan en liten omväg, det blev också några steg. När jag kom hem efter jobbet och hade pulvrat så gick jag ut igen. Denna gången gick jag en ny väg i Änggårdsbergen/Botaniska, den var väldigt trevlig. Igår stannade stegräknaren på 28.002 steg, nytt personligt rekord igen. Av dessa var 20.908 snabba steg på 188 minuter (111 steg/minut). Också tiden för snabba steg är ett nytt personligt rekord. Jag har gett mig katten på att innan denna stegtävlingen är slut skall jag ha kommit över 30.000 steg på en dag!

Fastnade "som vanligt" på Tradera med Emma... Köpte det nedersta paret capribyxor i förra inlägget, i linne. Emma och jag är livsfarliga tillsammans.... men vi har kul!

Jag ställde en fråga till henne som jag nu ställer till er andra XV:are därute: Jag tog en påse pulver när jag kom hem från jobbet vid 17-tiden (min vanliga tid), då var jag rejält hungrig och lite skakig. Sen gick jag ut och gick i nästan 3 timmar (alla steg kom tydligen inte med bland de snabba stegen, det var väl när jag klättrade i berg och gick i snår... gick lite fel en gång). Men i alla fall, när jag kom in igen, hade svettats rejält och tagit ut mig, så var jag alldeles yr och skakig. Jag tog faktiskt en påse till, hade inte klarat kvällen och natten annars. Kissade på sticka INNAN och jag var faktiskt inte ens ljuslila, mer aprikos, och det förvånar mig. I morse däremot var jag mellanlila. Vid hur många kolhydrater per dag går man ur ketonfasen? Några uppgifter säger ju 20 g/dag, men 3 påsar är ju 22-23 g/dag, så det verkar lite konstigt. Är det någon som vet något om detta?

Idag vet jag inte vart jag skall gå efter jobbet. Någonstans måste jag gå, nu har jag hämtat in och gått om G, men inte P. Innan han har reggat några steg för igår så leder jag i och för sig med runt 2.000 steg, men några gick han väl igår i alla fall... Sitter just och pratar med mamma i telefonen och hon säger att hon skall komma och hälsa på mig snart. Min reaktion blir inte: å vad trevligt, utan: men då förlorar jag en hel promenadkväll.... Är jag helt knäpp eller (ja, mamma, det är jag).