söndag 3 maj 2009

Massa rekord slagna!!

Godmorgon! Idag är en mycket bra dag. Jag är väldigt lycklig. Jag passerade nämligen -40 kg igen och om 4 hg så är jag lägre än vad jag någonsin varit tidigare! Denna veckan har jag haft väldigt bra resultat, jag väger mig ju på torsdagar och har sedan i torsdags minskat 1,9 kg. Det kan vara på grund av att jag har promenerat så väldigt mycket. Jag brukar ju försöka slå 85.000 steg/vecka, men hittills på sex dagar är jag uppe i 118.073. Igår slog jag också en massa rekord när det gäller promenaderna:

* Nytt rekord för antal steg på 1 dag: 26.184
* Nytt rekord för antal snabba steg på 1 dag: 18.214
* Nytt rekord för antal snabba minuter på 1 dag: 165

För övrigt har jag nu gått om kollegan i stegtävlingen med ca 5.000 steg :) Jag får väl tacka honom för pressen han sätter på mig så att jag får så snabb viktnedgång. Han läser inte här men det gör hans fru: hälsa G och tacka!! :)

Igår kom systern och vi gick ut en lång promenad, samma som jag gick i fredags. När vi kom till Lilla Änggården där man vänder hemåt så blev vi alldeles förstummade när vi fick se ett stort Magnoliaträd i full blom. Det var det vackraste jag någonsin sett, tror jag. Antingen sov jag när jag gick förbi där i fredags, eller också hade det blommat upp på bara ett dygn. Jag skall snart ut och gå igen, då går jag samma väg och tar med kameran, för det vill jag föreviga.

När vi kom hem så åt hon lite rester från min frys och jag drack lunch, sedan körde hon mig in till stan. Mina små hörlurar hade gått sönder, så jag var tvungen att köpa nya. Ett besök på Kjell & Co och jag har nu fina nya lurar. Jag kan inte ha såna där proppar, jag har för små öron för det, så jag måste ha såna med proppar och byglar runt öronen. Jag vandrade omkring i massa affärer, tror det var ett år sedan jag var i stan senast. Ägnade en lång tid åt att försöka hitta en toalett där man inte skulle behöva betala 5 kr, men det fanns inga sådana längre så jag fick ge mig. Jag köpte också nya ecco-skor att promenera i, samma som jag haft de senaste 4 åren och fullkomligen slitit ut. 850 kr är dyrt, men som sagt, räcker de i 4 år så är det en annan sak...

När jag var klar i stan så gick jag ända till Lana, som är stadsgränsen mellan Göteborg och Mölndal. När jag kom dit var jag fruktansvärt trött. Verkligen urtrött. Kunde knappt röra mig när jag reste mig efter att ha suttit en stund. Resten av kvällen spenderades väldigt lugnt. Ont i fötterna, ryggen och i höfterna som jag aldrig brukar ha ont i annars. Men jag hade ju gått väldigt mycket under dagen så det var väl inte så konstigt.

8 kommentarer:

  1. Jisses vad du trskar omkring!!! Jag är nöjd över att jag kom ut och sprang igär kväll, faktiskt ganska kul så jag ska försöka fortsätta med det.

    men då var det dig jag såg i stan igår mao- var där också och såg dig bara på håll inne i Nordstan och var inte säker så därför hojtade jag inte... Ha en bra dag! Kram

    SvaraRadera
  2. Härligt att röra på sig så mkt. För min del blev det en hel del promenader med barnvagn igår, har glömt hur tungt det är att putta på, haha...man glömmer så snabbt.
    Hoppas nästa vecka är lika positiv på vågen som denna har varit.
    Ha de bäst
    kram

    SvaraRadera
  3. Förstår att du är lycklig!! Grattis! Kram Åsa i Norrköping, som är såå avundssjuk :)

    SvaraRadera
  4. Härligt att vågen fort lite fart igen! :)

    Måste berömma dig för att du är så duktig med promenaderna! Jag promenerar ju knappt aldrig, förutom med hunden då. Det går inte riktigt att gå så raskt med honom.

    Har exakt samma problem med hörlurarna, mina öron är alldeles för små för sådana lurar. Jag har verkligen jättesmå öron och öronsnibbar för den delen också.

    Hoppas du får en fin dag idag! Kram

    SvaraRadera
  5. Oj vad bra du jobbar! :) Härligt att det går så bra för dej.

    Kram!

    SvaraRadera
  6. Jenny: Grattis till joggningen! Det är också någon jag skulle vilja kunna men jag skall inte utsätta mina stackars fötter för det. Varför ropade du inte på mig? Hade varit kul att ses. Ha en bra dag du med. Kram

    Soulsister: Ja, syre i blodet har man nog fått en del de senaste dagarna :) Att putta en barnvagn är nog väldigt mycket motion, kanske skall man fylla en med tegelstenar och ta med på promenaderna? :) Lite pinsamt om någon skulle komma fram för att titta på den lille... Jag hoppas också på bra resultat. Lite action på vågen är aldrig fel. Hoppas du får en skön dag! Kram

    Åsa: Japp. Lycklig är ordet. Och stolt. Hur går det för dig? Kram

    Malin: Jag kan rekommendera Kjell & Co:s "earhuggers". Du kan beställa dem på nätet, kostar 99 kr + frakt. Har haft dem igår och idag och de sitter jätteskönt. Jag har inga örsnibbar alls... så jag har aldrig tagit hål i öronen. Vet inte vem jag har fått mina små öron från. Eller små och små, öronen är normalstora, men örongången är liten. Kram

    Louice: Tackar! Kram

    SvaraRadera
  7. Hej igen. Har haft bra resultat de senaste veckorna, men igår var det dags för en uppförsbacke på 3 hg igen..och det tar på mitt psyke direkt..Hoppas jag snart hittar en nerförsbacke!! Kram och LYCKA TILL i fortsättningen från Åsa i Norrköping

    SvaraRadera
  8. Åsa: Jag hade ett + idag på 0,6 men misströstar inte för det. Kämpa på!! Hur mycket har du kvar? Kram

    SvaraRadera