Idag var det mät- och vägdag. -1,0 kg denna veckan, bättre än de 0,5 det stod på igår... men det hade väl kunnat vara en högre siffra?? Verkar stå på en platå nu, inte kul. Måtten hade minskat lite i alla fall. Resultatet är i alla fall -41,0 kg, så nu är jag under där jag var innan jag började äta i mars. Det tog ett tag att ta igen de kilona jag gick upp då :(
Som jag skrev i bloggen igår så tog jag mig en promenad på 100 minuter innan jobbet. Det var skönt. Efter jobbet blev det också en lång promenad, hem till G och I-M för att lämna lappen från StavGöteborgsvarvet. De skall iväg och hämta nummerlapparna i kväll och tar med min också. Efter jag hade varit hemma hos dem så gick jag en lång omväg hem. Stegräknaren slutade igår på imponerande 30.008 steg!! Se bildbevis:

Jag har ju haft som mål att komma över 30.000 steg någon gång innan denna stegtävling är slut, så nu är det målet uppnått. Vad blir nästa mål? I alla fall så blev det 22.182 snabba steg på 187 minuter (119 steg/minut, så jag höll god takt under båda promenaderna). Strax över 2 mil blev det i alla fall. Mycket nöjd med dessa siffror, mycket mer nöjd än med viktsiffrorna :)
När det gäller stegtävlingen så kan jag konstatera att jag troligtvis leder igen. G har reggat sina siffror för igår, och där leder jag med ca 26.000 steg. P har inte reggat än, men där leder jag med drygt 30.000 steg och jag tror inte han gick så många igår. Gott!! Ikväll har jag lovat kroppen att den skall få vila, eftersom vi skall gå 1 mil i morgon kväll.
När jag kom hem igår kväll efter promenaden var jag av förklarliga skäl helt slut. Jag gick och la mig i soffan nästan direkt och somnade vid 21, men väcktes av Nellie vid 23 så jag fick sova i min säng ett par timmar i alla fall.
Jag provade en ny grej igår. Jag drack inte mitt pulver direkt när jag kom hem från jobbet, utan jag tog med mig shake, påse och vatten i min lilla ryggsäck. När jag varit hos G & I-M (de bor ca 5.500 steg från mig visade det sig), så satte jag mig på en bänk och blandade min shake. Detta innebar att jag inte var darrig och yr när jag kom hem, så det var en bra idé. Så skall jag göra vid mina kvällspromenader i fortsättningen.
För någon vecka sedan skrev jag ju att Härryda Posten var hemma och intervjuade min mamma. Här nedan är intervjun. Klicka på bilden så kan ni läsa vad det står. De hade intervjuat 4 bloggare i Härryda kommun, men mamma fick det största utrymmet :) Hon fick dessutom sin bild på förstasidan också. Inte illa för den "gamla tanten"!!

Godmorgon! Känner igen det där med platån, i mitt fall tror jag att det var så att dels är det inte så mycket kvar så kroppen försöker värja sig från att gå ner mer, och sedan har nog kroppen lagt mer energi på att omforma kroppen. Jag märkte inte mycket på måttbandet först, men efter ett tag märktes det en hel del. Du ska se att det är samma för dig. Annars får du väga dig på XV, du kanske har tappat mycket fett men byggt muskler istället (du har ju tränat dina benmuskler så mycket att konstigt vore det annars!)
SvaraRaderaGrattis till alla paket, det är kul att få paket, ett bonus med inköp på Tradera. Köpte vita bubbelplastkuvert igår, de kostade 7 kr styck och är ändå bara små (ca 20x20 cm). Kommer bli dyrt att köpa emballage. Får nog köpa sådana kuvert på Tradera också :)
Va fin din mamma är!
SvaraRaderaAng Tradera paketet så hade jag mailat säljaren och krävt tbx mina pengar OCH jag hade skrivit i omdömet att de tog överpris för frakten. Sånt ska framgå!
Kan du inte väga dig på Xv o kolla fett%? För med så mkt motion så tror jag du har större resultat än du ser på dina mått där hemma.
Idag åker sonen....så du kanske hör någon gråta hela vägen till Mölndal...
KRAM
Visst är 0,5 kilo per vecka bra när jag äter, men jag känner lite som dig: att jag nått en platå. Ner något hekto, upp något hekto. Men det släpper väl snart för både dig och mig :) Håller med de andra om att du borde mäta din fett% på XV. Kram
SvaraRaderaoj,oj oj! Vad du har "stegat" på bra!
SvaraRaderaHar nästan precis hittat hit till din blogg, men jag måste säga grattis! till ett en jättebra minskning på vågen. Bra kämpat!
Jag kikar snart in igen och peppar =)
Du är verkligen enastående.... vilket personbästa....30 tusen, ojoj vad många steg. Det var verkligen bra gjort! Grattis!
SvaraRaderaKram o ha en toppen dag idag!
30000 steg! du är ju helt otrolig du! Inte konstigt att det går så bra för dig :)
SvaraRaderaJobbigt med platå, men har du tur går du över den ganska snabbt!
Kramar
Hej! Hittade hit via din mamma och måste bara säga att WOW, vad jag är impad av din viktminskning! Det måste vara jätteskönt att bli så mycket lättare.
SvaraRaderaOch jag känner igen det där med Tradera... jag handlar väldigt mycket till min lilla dotter där, lite för mycket faktiskt...
Heheh vilken slump att du har en bild på din stegräknare i din blogg! Tog precis också ett kort på min då jag tänkte lägga upp den också, för att jag gått rätt mkt idag :) Dock inte alls lika mkt som du har :)
SvaraRaderaSilica ska tydligen vara bra för hår och naglar, men hör med de på XV om de kan rubba ketonfasen. Jag vet att de sa att man inte behövde ta några näringstillskott, men det är ju aldrig fel att fråga. Iaf med tanke på att man tappar så mkt hår. Men jag tappade inte så mkt under själva helfarten, det är nu efter som jag fäller. Hur var det för dig?
Ha en underbar dag!! Kram!
Emma: Jag har inte vägt mig på XV på ett par månader, skall se om jag vågar på onsdag... Måtten har ju minskat i alla fall.
SvaraRaderaDu kan ju lägga på 7 kr på priset, skriv i förklaringen för det du säljer att du tar X kr för emballage. det har jag sett flera som gör, fast i ärlighetens namn brukar jag inte buda på sådana...
Soulsister: Mamma tackar, tror jag :)
Han fick inte högsta betyg på fraktstapeln, och jag skrev i förklaringen att jag tyckte fraktkostnaden var för hög. Jag har dock inte skrivit något mail till honom, de 10 kr skiter jag i, jag tycker bara illa om principen.
Finns här på msn ikväll ifall du behöver mig :)
Kram
Malin: Japp, snart släpper det för oss båda. vi har båda relativt lite kvar, då går det väl långsammare. Tänk att jag bara har 11 kg kvar om jag skall stanna på 65... Helt ofattbart. Nu tror jag i och för sig att jag vill vidare till 60, men vi får se hur det ser ut 1 juli. Kram
batgir: Välkommen hit! Hoppas du trivs :)
Mariette: Ja, jag är lite stolt över mitt rekord. Undrar vad jag skall satsa på för rekord näst? Jag tror jag tar det i tusental... Ha en skön dag du med! Kram
J: Nja, vikten går det inte så bra med nu, lite långsamt, men det kommer nog loss snart. Det får ta den tid det tar helt enkelt, inte så himla mycket jag kan göra åt det mer än fortsätta med pulver och promenader. Kram
Helena: Hejsan! har sett dina kommentarer hos mamma. Ja, det är onekligen väldigt skönt, trivs egentligen väldigt bra nu om det inte vore för min "stora" mage... Så jag kämpar på lite till och hoppas att mer försvinner. Tradera är livsfarligt... håller med :)
Katie: Jag tänkte att jag ville föreviga den fina siffran. Skall kolla upp detta med Silica. Har du det hemma? Skulle du kunna maila mig med vad det är i? Mailadress zitalena [at] gmail.com (byt ut [at] mot @). Bra att ha det med sig när jag går dit och frågar. Tack för tipset! Funkar det inte nu så kan jag ta det sen när jag äter igen. Jag märkte mitt håravfall EFTER mina första 16 veckor, när jag åt igen. Sedan dess har det kommit i skov, tycker snart inte att jag borde ha något hår kvar att tappa. Men jag hade ju som sagt väldigt tjockt hår tidigare, har väl hälften kvar nu bara... Kram
Oj du börjar komma ikapp mig nu så jag får stega på ;)
SvaraRaderaDet var en trevlig intervju med din mamma! =) Wow! Grattis till alla stegen!
SvaraRaderaVa du är duktig som går så enormt mycket!!! Härligt!!!
SvaraRaderaGrattis till fynden på Tradera!
jag tror med som Emma sa, kanske bra att väga dig på Xv så ser du kanske andra skillnader! sen tror jag ALLA kommer till vissa platåer och det klingar av lite. Men det är bara en fråga om tid när det sätter fart igen!
Kram
Kära nån vad du går!!! Helt otroliga resultat!
SvaraRaderaHaha vad enastående att du tog över 30 000 steg och grattis till dina 41 kg, fantastiskt:D.
SvaraRaderaAlla kommer till platåer, det är såna tråkiga delar man måste stå ut med tyvärr, men man får inte ge upp utan bara kämpa vidare:).
Hur mycket har du kvar till din målvikt nu?:)
Hoppas du har en skön kväll hemma.
Kraam
Vad duktig du är!!!!
SvaraRaderaVilket resultat! Man ser verkligen skillnad på före och efter 41kg.
SvaraRaderaVisst får du gärna länka till mig. Jag har lagt ut en länk till dig också på min blogg.
Pulver: Japp kommer och biter dig i hasorna... :) Skulle gärna vilja motionera på annat sätt med ischias-rygg, 2 trasiga fötter, en trasig armbåge och en trasig axel sätter stopp för det. Promenader får det bli!
SvaraRaderaSofia: Tack så mycket! Jag stegar vidare...
Jenny: Tackar! Ja, jag skall väga mig på onsdag. Är ju 2 månader sen sist, så det är dags nu. Vågen rörde på sig idag igen, så nu har jag nästan gått ner 1 kg på 2 dagar, helt OK :) Kram
Sandra: Tackar.
Anna: Tack! Jag har INTE gett upp och jag ger INTE upp!! Min första målvikt var ju satt till 65, så det är lite mer än 11 kg kvar dit (11,1). Men jag tror jag vill satsa på 60 kg. Dit hinner jag dock inte till min födelsedag 5/7, så vi får se om jag kör en period pulver till i sommar eller hur det blir. Kram
Jenny: Tack!!
IaFia: Tack! Jag lägger upp en länk med en gång.