Gomorron! I morse vaknade jag i rätt tid tack vare min nyinköpta väckarklocka :) Gick till SIBA efter jobbet igår och handlade mig en ny klockradio från Sony. Mycket behagligare signal än den gamla, och inga dumma knappar som stänger av larmet :) I morgon skall jag testa att ha radion påsatt istället. Kan ju vara behagligt att vakna till t.ex. Lugna favoriter. På SIBA handlade jag också en 25-pack med DVD-R skivor, så nu har jag såna också.
Fick mig alltså en liten promenad igår, men ändå blev det inte så många steg. Drygt 11.500 blev det. G har säkert gått om mig idag, men nu skall han ju åka bil idag så då kommer jag väl ikapp :) Och idag är det ju våtväst, det ger lite extra steg. Är jag en tävlingsmänniska? Neeeej då :)
När jag satte på datorn nu såg jag att det var -4°C ute. Brrr. Vill inte ha vinter! Vore dock bra om det kunde vara så kallt någon morgon i helgen för jag skulle behöva frosta av min frys.
Har TV:n på i bakgrunden och ser att det på söndag 25 oktober kommer att sändas ett program som heter "Berlinmuren - 20 år senare" på TV4 Fakta. Jag kommer så väl ihåg för 20 år sedan när jag satt i mitt rum i Oakland i Californien och kollade på min lilla TV. Jag hade en TV med 4" svartvit skärm som fungerade väldigt bra trots att den var så liten. Det var en häftig känsla när de rev Berlinmuren, och det uppmärksammades mycket i amerikansk TV. Jag var ju au-pair där i 2 år, mellan sommaren 1989 och sommaren 1991. Första året i Oakland och andra året i San Francisco. Älskar staden San Francisco, och jag skulle gärna velat åka dit oftare... men jag är så fruktansvärt flygrädd. Jag har inte varit där sen december 1999. Jag har god kontakt med familjen jag bodde hos i Oakland, och familjen jag jobbade för i San Francisco. Där hade jag en egen lägenhet (delade med en tjej från Onsala) och pendlade till jobbet som alla andra. Jag har nyss via Facebook fått kontakt med en av de norska tjejerna jag umgicks med första året, och tidigare har jag hittat 2 andra som jag kände där.
Nu skall jag ta och klä på mig och gå ut och gå en promenad före jobbet. Jag önskar er alla en härlig onsdag!
Du är helt enormt duktig. Vad du har kommit loss med träning. Nu skapas det muskler och du kommer känna dig stark innifrån och ut. Dessvärre står man stilla på vågen för muskler är tyngre. Jag står superstilla, rör sig inte ur fläcken..jo pendlar upp och ner på två kilo. Har bestämt mig för att inte helfarta igen, Är inte tillräckligt strong. Får köra på med träning. Go girl! Jag är imponerad. Kram från -5 grader i höstviken/TESS
SvaraRaderaHoppas att det inte är reklam då du ska vakna ;-)
SvaraRaderakram o ha en kanondag!
Tävlingsmänniska? Du? *garvar*
SvaraRadera