torsdag 1 oktober 2009

Oktober!

Gomorron! Vart tar tiden vägen? Oktober! Det var ju sommar nyss... Låter som en gammal kärring, men jag tycker det går så fort... Snart är det jul igen! Hjälp!!

I stegtävlingen går det bra. 4 av oss 6 har reggat oss, 3 av oss har registrerat steg men vi är bara 2 som har reggat till och med igår. Jag och G. Jag leder över G med ca 12.000 steg :) Det börjar bra! I stegtävlingen så får man räkna all annan motion med 2.700 steg per halvtimme. Ett pass med våtvästen ger alltså 5.400 extra steg på stegräknaren. Gårdagens steg inkl. våtvästen blev 18.197. Helt OK.

Våtvästen igår blev en besvikelse! Killen vi hade i måndags var ju skithård, passet kändes som det var för elitidrottare. Gårdagens pass kan mest liknas vid pensionärsgympa! Det var en tjej som höll i det och det var det tråkigaste passet jag varit på hittills. Måndagens instruktör var badvakt och satt och kollade på oss, undrar vad han tänkte. Hoppas vi får honom nästa gång, kändes inte som man fick valuta för pengarna igår... När man hoppar i poolen och ligger där och guppar och väntar på att det skall börja, så fryser man. Igår var faktiskt enda gången som jag inte slutade frysa när vi började, frös rakt igenom passet. Fick liksom aldrig upp värmen. Ändå jobbade jag hårdare och snabbare än vad hon instruerade. Men vi fick i alla fall stretcha på slutet. I och för sig kanske det var bra att passet igår var lugnt, för jag hade verkligen ont i kroppen, men ändå...

När jag kom hem såg jag att mamma hade ringt vid halv 7. Så jag ringde upp henne och hon blev alldeles tyst och paff. Men är du hemma, sa hon. Hon var helt övertygad om att det var morgon och var lite förvirrad :) Haha!

Idag skall jag ha en vilodag, ingen träning eller lång promenad. Bara en liten omväg på väg till jobbet och hem igen, så att jag får ihop lite steg. Det tar ju bara 8-9 minuter för mig att gå till jobbet, igår gick jag en väg som tar 25 minuter.

Jag har årskort på simning på Frölundabadet, samma ställe som jag går på våtväst på. Orsaken till att jag valde just det badet var bland annat att det är billigare och att om jag skall åka buss behöver jag inte byta. Men Åbybadet, som ligger åt andra hållet, har så många andra fördelar (har jag upptäckt nu när jag sitter fast på Frölunda). Man kan simma på mornarna måndag-torsdag (hinner bara en halvtimme, men ändå), man kan simma efter jobbet på fredagar, de har öppet längre på helgerna. När mitt årskort går ut i januari skall jag köpa nytt på Åby. Det kostar 1.200 kr/år istället för Frölundabadets 1.100 kr, men det är ju inte så stor skillnad. Däremot kan jag inte köra våtväst på Åby, för då måste man köpa ett Life Guld-kort och det kostar ca 4.000 kr/år. Eftersom jag inte använder gymet så blir det onödigt dyrt. Så jag kommer att fortsätta köra våtväst på Frölunda och simma på Åby. Vill att det skall bli januari nu, vill kunna simma på mornarna!!

Maten gick bra igår också, tredje dagen i rad! Skall bli spännande att se om detta gett något resultat på vågen på måndag (har inte vägt mig på ett tag men vägde mig i måndags så jag har något att jämföra med).

Nu skall jag kela lite med Cornelia innan det är dags för frukost. Hon är otroligt kelig nu sedan Smilla flyttade. När jag är hemma och äter lunch sitter hon på golvet och jamar tills jag ätit färdigt och sätter mig vid datorn lite. Då kan hon ligga i mitt knä och ordningen är återställd. Just nu ligger hon i mitt knä och spinner massor. Gott. Hoppas inte hon är för ensam om dagarna.

Ha det gott!

5 kommentarer:

  1. Vad kul att ni kommit igång med stegtävlingen! Jag får mest motionera min hjärna denna veckan och det är rätt så utmattande det med men så många kalorier vetj ag ju inte om man bränner :-)
    Ha en bra dag! Kram

    SvaraRadera
  2. Kul med stegtävling, vi har något liknande på jobb och folk springer runt med sina stegräknare, men det gäller bara under arbetstid...
    Skönt att Corny mår bättre och är kelen igen.
    kram

    SvaraRadera
  3. Nu har jag reggat mina steg också. Jag flåsar dig i nacken.....

    SvaraRadera
  4. Vad duktig du är med stegandet, hur bra som helst ju :) Peppkramar

    SvaraRadera
  5. Jenny: Det bränner säkert fler kalorier än man tror :) Ta inte ut dig nu, hoppas du kan njuta av ledighet i helgen! Kram

    Katarina: Bara under arbetstid? Mysko tävling... Då skulle jag inte ha en chans, har ju ett stillasittande kontorsjobb. Kram

    Ing-Marie: Oj, det var inte många steg som skilde oss åt... Du har säkert gått om mig nu, gick inte alls långt igår...

    J: Tackar! Peppkramar tillbaka!

    SvaraRadera