Gomorron. Uppe tidigt som vanligt. Varför kan jag inte sova längre än till 5.30 när det är helg? Hade inte det varit ett perfekt tillfälle att åtminstone sova till 8? Man kan tycka det... Framför mig ligger i alla fall en alldeles tom lördag, inte ett enda "måste". Bara några "borde". Städa undan lite, promenera, handla lite färskvaror, städa ur kylen (som jag sa att jag skulle göra förra helgen, men det blev aldrig av), lösa korsord. Inget betungande alltså. Perfekt!!
Igår var det sushi till lunch. Jag hade tänkt beställa en Bento-box först, det är 2 kycklingspett, nudlar med grönsaker, 5 sushibitar och lite sallad. Men de hade slut på nudlarna, så det blev vanlig sushi. Så gott! Fick med mig hem så det räckte till middag också, jag är billig i drift nu för tiden :) Det var en väldigt trevlig lunch i alla fall, lika roligt som vanligt att träffa Hanna. Saknar henne på jobbet!
På kvällen mysade jag till det med lite äpple och glass. Jag köpte en låda Oatly havreglass för några veckor sedan som jag inte öppnat än. Jag har bara smakat tofu-glass tidigare, men den tycker jag är alldeles för söt och gräddig. Denna är mer lik vanlig vaniljglass. Jag tog ett äpple som jag skalade och tärnade, hällde på 1 tsk kanel och rörde om. In i mikron 1 minut och sedan åt jag det med en liten skopa glass. Väldigt gott!
Och vägningen idag då? Glassen igår kan inte ha påverkat så mycket, men man kan ju undra... Vägde mig i torsdags, och då hade jag gått ner 0,3 kg sen förra lördagen. Idag hade jag gått UPP 0,2 kg. Vad i helvete är det som händer? Det är inte första gången jag väger mig på en torsdag och har gått ner och sedan står still (eller går upp som denna gången) på lördagen. Jag kanske skall byta vägdag? :) Kan det vara mackan jag äter på jobbfrukosten på fredagarna som gör det? Inte kan väl en frukost påverka en veckas resultat så? Och glass brukar jag ju inte äta, detta var andra gången sedan operationen... Ja, ja, det är bara att fortsätta, en vacker dag släpper det. Några pengar från MediaMarkt den 7 mars lär det ju inte bli i alla fall...
Mamma skickade mig ett mail igår med bilderna som togs när jag skrevs in på Xtravaganza. Hon tyckte jag skulle titta på dem när jag blev deppig. De är ännu värre än de bilderna jag har lagt upp tidigare, de finns redan här på bloggen, men jag lägger inte upp dem idag. Usch vad jag hatar dem. En annan dag kanske.
Nu är det dags för frukost, Cornelia har redan fått sin. Jag har tagit fram 4 paket med Deli-kyckling (den med västerbottenost och soltorkade tomater) som jag skall göra i ugnen senare idag. Hoppas den är god, jag har bara smakat den med bacon och rosmarin tidigare. Jag köpte dem häromveckan när det var halva priset och la in dem i frysen. Gillar det där med att de säljer färskvaror för halva priset när utgångsdatumet är nära. Ekonomiskt och bra. Jag äter väldigt mycket kyckling, för mig är det en basvara.
Ha en skön lördag!
Hej!
SvaraRaderaJa, visst blir man tjurig... på vågen och vikten alltså.... hallååååå...
Men Lena bilden du hade på bloggenhär om dagen säger och visar allt... kolla bara... det är du.... vackra du.
Det har hänt mycket sedan april/maj förra året... även om det går långsamt...
Låt oss alla kämpa på!
Trevlig helg! Kati
Oh, den där jävla vågen...under måååånga månader har jag velat hutta ut den...men igår ville jag kyssa den. Det kommer släppa men det tar tid för vissa.
SvaraRaderaDet dietisten sa till mig var att äta mkt grova kolhydrater som broccoli, hericot verter, blomkål osv och försöka dra ner på potatis, ris och pasta för att göra några förändringar. Dra ner på frukten och i mitt fall kaffet. Jag VET att du äter bra, men ibland kan vissa små förändringar göra susen.
Bara ett tips
kram
Kanske inte skall väga dig 2 ggr/vecka?
SvaraRaderaJag väger mig max en gång i veckan på samma dag.
Indoor Walking = Crosstrainer fast typ som spinning i tempot.
MAO sjöblöt av svett efteråt :)
Ja vad ska man säga. Jag har inte vågat väga mig alls denna vecka. Får se om jag vågar nu på måndag. Och som din mamma sa: Att titta på gamla bilder gör susen för ens egna pepp. Fy för gamla bilder - dit vill man aldrig igen. Bara att kämpa på. Nått annat finns inte eller hur vännen!!
SvaraRaderaKramen i