Gomorron. Idag har jag fått lite sovmorgon. Jag skall vara på vårdcentralen och träffa läkaren kl 8.45. Först hade jag tänkt att gå till jobbet innan, men det blir bara 45 minuter och känns knappast meningsfullt. Så jag tar lite ledigt och kan ta det lite lugnt här hemma.
Det skall bli spännande att se vad farbror doktorn säger om mina värden. Sedan förra provtagningen har jag alltså tagit 3 kalk/dag istället för 2. Har inte detta ökat mina kalkvärden så vet jag inte vad jag skall göra. Jag har verkligen ansträngt mig för att äta mer protein, och det borde ju också ge utslag på de värdena. Sedan 3 månader har jag ju också låtit bli att ta järn (efter samråd med pappa doktorn), det skall bli spännande att se hur de resultaten ser ut också. Jag har inte haft mens sedan 1997 och tror att det järn jag får genom multivitamintabletten Mitt Val Kvinna borde räcka. Men vi får se. Hoppas inte jag skall ta järn också, för dels blir det svårt om tid på dagen om jag skall ta 3 kalk och 1 järn, de får inte tas närmare varandra än 2 timmar. Och dels har jag gett bort alla mina järntabletter till Alice när hon var här...
Jag skall också be att få en remiss till en dietist, så får vi se hur han löser det. Eftersom, vad jag vet, alla dietister som kan något om GBP är anslutna till vgregion, som inte vill ta emot mig, så vet jag inte hur det kommer att gå...
Igår blåste vi nästan bort här på västkusten. När jag gick tillbaka till jobbet efter lunchen så önskade jag att jag hade haft både vantar och min tjockare höstjacka.
Igår plockade jag också fram mitt gåband, det har dammat i ett hörn sedan i våras. Det har ju gått att gå ute de senaste månaderna, men igår var det inte lockande. Då är det bra att ha ett gåband :)
Ha en bra onsdag!
Håller tummarna för dig att dina värden ser bättre ut...kramixen på sig
SvaraRaderaHoppas dina prover visar bra resultat. Knepigt sånt.
SvaraRaderaOch visst blåser det :( Ni har det nog värre än vi här på höglandet men det räcker.
kram
Nå, va sa han om värden????
SvaraRaderakram
Hoppas värderna var bra. Vi har också tagit fram vårat gåband i höstrusket...just nu mest Jonas som använder det... själv är det löpbandet på gymmet som gäller.
SvaraRaderaÄlskar dig Lena!
Kati
Det har verkligen blåst höststormar! Här har det blivet dåligt med promenader pga detta. Själv hade jag väl kunnat ta mig ut men med bebis känns det inte rätt. Tyvärr har det inte blivit någon annan motion istället. Kanske borde damma av crosstrainern???
SvaraRaderaAnnika:
SvaraRaderaTackar, det var lite åt båda hållen med resultaten :) Kram
Anna:
Tackar. Här blåste jag bort igår också... inte kul att gå ut och gå då. Kram
Katarina:
Det fick du reda på på MSN :) Kram
Kati:
Det finns bara en nackdel med gåbandet och det är att det tar upp halva vardagsrummet... Kram
Sandra:
Varför inte? Crosstrainern är ju annars bra att hänga kläder på... :) Kram