söndag 15 januari 2012

Den höll!

Gomorron. Vaknade för sjuttonde gången eller nått klockan halv 7. Är inte kompis med Cornelia än... I natt har hon tjötat! Det irriterar mig att jag inte vaknar till så mycket att jag går upp och stänger dörren. Jag slänger ner henne från sängen och så kommer hon upp igen.

Första tanken när jag vaknade var att nu sitter Emma i planet. Brorsans mellanbarn tog i morse kl 6.20 planet mot Hawaii. Där skall hon jobba som volontär i 3 månader. Jag har ingen större aning om vad det är hon skall göra, men jag antar att vi kommer att få reda på det genom att följa hennes blogg. Hon ringde igår och sa hej då. Hoppas vi hörs via Skype någon gång! Hennes storasyster Rebecca bor ju i England sedan 1,5 år, så nu är det bara Isac kvar hemma. Han tycker väl det är superskönt utan syrrorna... :)

Igår var jag ute och promenerade! Höften höll!! Jag tog min vanliga runda "Eklanda runt" och det tog 47 minuter. Fördelen med den rundan är att jag kan bryta på många ställen och gå hem, ifall höften inte håller. Märkte dock på slutet när jag hade en ytte-pytte uppförsbacke att just sådana skall jag hålla mig borta från. Det känns med en gång i höften. Jag skall alltså hålla mig borta från Änggårdsbergen den närmsta framtiden, för det är ju bara uppförsbackar. Men så skönt det var att komma ut och gå. Vad jag har saknat det. Jag stretchade ordentligt när jag kom hem, och idag är jag inte stelare än vanligt, så det funkade uppenbarligen.

Endorfiner är mysko. Igår efter promenaden så hade jag fullt av dem i kroppen och ville egentligen bara röra på mig mer. Men gymmet var stängt så det bidde inget av det. Man kan ju tycka att simning och promenad räcker :) Idag blir det nog gymmet igen tror jag, de öppnar om en timme. Kallt som satan ute (-5°C) men det är ju inte så långt att moppa (10 minuter).

Igår när jag var på Maxi efter simningen köpte jag 3 sådana här burkar för 32 kr. Först var det billigare pris på 3 och sen var det dessutom en rabattkupong.


En halv burk var lagom för mig, med lite extra kyckling tillsatt. Faktiskt riktigt god, inte "het" enligt mina mått men smak var det. Här kan ni läsa om vad den innehåller. Nu är det väl så att vi opererade inte skall äta soppa (vi skall ju inte äta och dricka samtidigt, och så blir det ju när man äter soppa), men man måste ju kunna äta soppa ibland! Det är ju så gott om man är lite frusen. Perfekt som middag när man kommer hem från gymmet. Jag skall i alla fall köpa på mig fler burkar!

Idag skall jag nog också ta min moppe och åka över till lampaffären på andra sidan motorvägen. Hatar hur mörkt det har blivit i vardagsrumsfönstret när adventsljusstaken är nedplockad. Jag vill ha en liten lampa, inte en som lyser upp rummet, utan bara lämnar lite stämningsljus. Någon som har en bra idé på en sådan? Jag har ju en liten "pinnlampa" i arbetsrumsfönstret och mer ljus än så behövs inte.

Ha en bra söndag!

3 kommentarer:

  1. Du grym med din träning :)
    Kram

    SvaraRadera
  2. Var har du fått ifrån att vi inte får äta soppa? Det är toppenmat för oss enligt min dietist som bara jobbar med GBP-opade. Oftast mkt nyttigt, man kombinerar (oftast) både kött och grönsaker. Så ät du den med gott samvete

    Skönt att höften höll
    kram

    SvaraRadera
  3. Anna:
    Tack :) Kram

    Katarina:
    Se dagens inlägg... Kram

    SvaraRadera