Gomorron. Å vad det skall bli skönt att få lägenheten städad idag. Hoppas verkligen hon är bra. Hon skulle komma vid 11 så hon är här när jag kommer hem på lunch, ifall hon har några frågor. Jag har röjt det sista nu på morgonen, flyttat filtar och kuddar från soffan till sängen, det kunde jag ju inte göra igår. Det absolut sista jag gör är att packa in hela datorn/tangentbordet i garderoben, men inte riktigt än :)
Efter mycket övervägande under dagen igår så bestämde jag mig för att INTE gå till gymmet. Det vore ju ganska korkat att träna när jag knappt kan lyfta armen för att klia mig på huvudet. Bättre att promenera och göra sjukgymnastik en vecka eller så. Det tar emot, men jag får väl lyssna på min dumma kropp.
Istället åkte jag med en kollega en bit från jobbet och gick hem. Det blev en "nätt" promenad på drygt 5 km eller 1 h och 23 minuter. Mycket roligare att gå så än att bara gå en runda. I alla fall ibland. Jag hade en axelremsväska (handväska) och det bästa hade nog varit om jag inte haft den, då den drog i axeln/halsen mot slutet. Nu vet jag det nästa gång, jag hade kunnat lämna den på jobbet och hämtat den när jag gick förbi igen.
Ni vet den uppgiften som jag gjorde i tisdags som gjorde att jag fick ont i axeln? Igår fick jag reda på att kollegan ångrat sig, att jag nu skulle ändra tillbaka till så som det var innan. Hurra. Not. Jag hade alltså inte behövt få så här ont. Grrr.
Ikväll blir det spännande. Första mötet med min nya psykolog. Han lät som 14 år gammal när han ringde, men lite äldre är han nog :) Det blir nog bra, men bara tanken på att vara där 2 h skrämmer mig. Det kan nog bli jobbigt... Jag hade först tänkt att jag skulle försöka moppa in, eftersom jag måste köpa mer proteinpulver (se föregående inlägg...) på MM Sports på Övre Husargatan. Dock konstaterade jag under min promenad igår eftermiddag att det inte går att köra moppe nu. Alldeles för mycket is på trottoarerna. Några är helt bara, men de flesta har ett tjockt lager med ojämn is. Funkar inte att moppa då, speciellt inte när det är mörkt. Istället får jag ta bussen och min "dramaten". Det kan bli lite tajt om tid om det är kö i butiken, men jag får hoppas på det bästa.
Upptäckte igår morse, när jag slängt en portion med gröt med jordgubbspulver (rosa gröt som smakade och luktade kemiskt) att jag egentligen inte gillar gröt. Jag fick helt enkelt inte i mig gröten utan mitt proteinpulver med vaniljsmak. Det smakade så illa! Idag får det bli knäckebröd till frukost.
Ha en bra torsdag och håll tummarna för mig ikväll.
Fy vad tråkigt att det strular och gör så ont med din axel! Hoppas det blir bra hos psykologen ikväll och att det klickar mellan dig och honom.
SvaraRaderaJag är nästan i dina hemtrakter ikväll (om man med dina hemtrakter menar Göteborgs-trakten, för jag har egentligen ingen aning om hur nära eller långt borta jag är egentligen). Sitter nära Universitetet, så tror det är rätt centralt..
Ha det gott!
Kollar du på Biggest Looser?
SvaraRaderaI så fall, några kommentarer från dig angående han som gick ned typ 16+7+5 kg på tre veckor.
Är inte det helt galet?
Man ser att dom tränar mycket men får inte riktigt veta vad dom äter?
Du är ju inte så fet som dom men herregud! Det kan väl inte vara sant att man kan minska så mkt som flera av dom gör?
I så fall, vad gör du för fel? Fråga gärna din psykologgubbe detta när ni träffas!
Nyfiken och hoppas på framsteg hos dig!
Emma:
SvaraRaderaJa, man kan väl säga att jag är duktigt trött på axeln. Kan man få en ny? Men jag är inte ett dugg förvånad över att den krånglar så som den har blivit misshandlad de senaste årena...
Om du är nära universitetet så borde du vara nära Vasagatan och Övre Husargatan. Mitt möte i går var i andra änden av den gatan. Synd vi inte kunde ses!!
Anonym:
Nej, jag kollar inte på något av de programmen. Jag tycker det är helt galet med vilken hastighet de går ner, det kan aldrig vara bra för kroppen. Jag kan inte fråga psykologen direkt om vad jag gör för fel, han är "bara" en vanlig psykolog. Däremot kan vi prata om det som är runt omkring och som får mig att reagera/göra på visst sätt, och kanske komma fram till något bra. Men det lär ta tid. Jag har tålamod dock :)