Träningsvärk from hell...

Gomorron. I natt har jag fått sova bättre, även om jag blev väckt ett antal gånger. Flyttade till soffan vid 2 och lyckades somna om 45 minuter senare. Mamma ställde en fråga igår som fick mig att fundera: är Cornelia lika jobbig på nätterna när jag har varit hemma hela dagen (ledig eller helg)? Svar nej. När jag tänker efter så är hon värst sådana dagar där jag kommer hem sent, som t.ex. i måndags när jag inte var hemma från träningen förrän närmare kl 21. Då fick vi inte mycket keltid innan det var dags att sova. När jag hade jullov däremot sov jag faktiskt ganska bra. Då fick hon ju lite kel under dagen. Jag har ju sagt hela tiden att hon väcker mig för att hon är sällskapssjuk och det ligger nog en hel del i det.

Gym och simning igår, direkt efter jobbet. Jäklar vilken träningsvärk jag hade på jobbet igår. Skrattade åt mig själv då den satt i höger knäveck! Bara där. Kunde knappt gå, det var som om någon kapat muskeln så jag inte kunde sträcka ut benet. Det är den maskinen där man ligger på mage och har vikter på baksidan vaden som man drar upp mot rumpan som är boven. Jag kunde inte ens göra den rörelsen utan vikter och undrade hur det skulle gå på gymmet. Väl där så insåg jag att det nog var bäst att göra den övningen med lite vikt, istället för att hoppa över den helt. Så jag körde med 5 kg istället för med 20 kg. Fan vad ont det gjorde! Men jag gjorde det! Idag har jag fortfarande träningsvärk där, plus att jag nu har ont i armhålorna också. Jaja, någon nytta är det säkert med det. När jag kom hem satte jag mig i soffan med min nya värmedyna för ryggen, det var himmelskt skönt!

För en tid sedan såg jag en annons i Metro om en studie som skulle göras med folk som har ischias. Jag anmälde mig och igår ringde de. Tyvärr var jag tvungen att tacka nej, även om det lät väldigt intressant. För det första så skulle denna studien, som varar i 13 veckor, innebära 14 läkarbesök på 2-4 h varje vecka. Sedan restiden på det, så 3-5 h per vecka skulle jag alltså vara frånvarande från jobbet. Funkar inte. I studien skulle man både få placebo och en ny medicin, så alla skulle få testa på båda varianterna. Intressant, men OM medicinen funkar så får man inte tillgång till den förrän den (eventuellt) släpps till allmänheten, och det tar minst 2 år. Tänk om medicinen hade funkat jättebra, vad besviken man skulle bli om man inte fick tillgång till den på så lång tid. Jag tackade som sagt nej, även om det hade varit intressant att vara med.

Idag är det halvdag och i morgon är vi lediga. Skönt. Behöver sova lite :) Fast egentligen hade jag velat jobba, har så himla mycket att göra. Jag blir stressad när jag inte får jobba när jag har mycket att göra... bättre att jobba och få undan allt för jag kan inte slappna av när jag är ledig med mycket jobb som väntar... Men jag skall göra mitt bästa med att slappna av!

Ha en bra torsdag!