En blöt promenad

Gomiddag. Lite sent idag, men det beror på att jag har varit ute 2 h redan. Jag fyllde min "dramaten" med PET-flaskor och gick till Maxi och pantade dem. Sen lämnade jag "dramaten" där och gick en lång promenad. Det var lite blött, men jag hade regnjacka och mina vattentäta hörlurar, så det gjorde inte så mycket. På vägen hem handlade jag lite.

För första gången på ett bra tag tog jag på mig stegräknaren. Nu står den på ca 9.600 steg, och det är ju en bra start på en lördag. Jag tror jag skall börja använda den igen, så att jag blir peppad att åtminstone gå 10.000-12.000 steg per dag, när kroppen håller för det.

Gårdagen var en lagom fredag. Av någon anledning brukar fredagseftermiddagarna vara väldigt intensiva på jobbet. Mycket att göra och jag kom inte iväg direkt. Så jag var så där lagom trött när jag kom hem, och bara tanken på att jag inte hade ett enda krav på mig under resten av kvällen gjorde det till en perfekt fredag.

Till middag blev det rostbiff (hade ett paket som gick ut igår) och vitlökskvarg. Alltså inget avancerat fredagsmys. Idag är jag som vanligt sugen på räkor, undrar om jag har några i frysen. Eller jag kanske skulle smaka på kräftorna jag köpte för någon månad sen? Vi får se. Promenaden är ju avklarad, så jag skall bara njuta av resten av dagen.

Ha en bra lördag!