Mineralvatten och tuggummi

Skrev ju i föregående inlägg att jag skulle ta bussen till XV eftersom det var så kallt, men det "sket sig". Missade bussen med 15 sekunder, så jag gick istället. Inte hela vägen dit, men till Mölndals Bro. Det tog 46 minuter och blev 5.066 steg (110 steg/minut). Det var snorhalt ute så det gällde att ta det försiktigt. Väl på Mölndals Bro tog jag spårvagnen till XV.

Jag hade turen att stöta på Lina, ägaren till mitt XV, och ställa mina frågor till henne. Jag hade med mig en lista på allt ni sagt (för er som inte vet vad jag pratar om, se mina båda inlägg igår och kommentarerna på det). Hon skrattade när jag läste upp att i Stockholm säger de si, i Norrköping så osv.

Så här sa hon till mig:
Angående mineralvatten: Vissa personer är känsliga för saltet/mineralerna. Andra är känsliga för bubblorna. Ur ketonfassynpunkt finns inget hiner för naturellt mineralvatten. Däremot rekommenderade hon inte smaksatt. Jag nämnde att några av er hade druckit smaksatt mineralvatten under helfart, och då sa hon att det kan funka för vissa personer, men inte för andra. Håller man sig till naturellt mineralvatten skall det inte spela någon roll vilket märke man dricker. Angående mängden så är det samma som ovan, det funkar olika för olika människor. Jag som t.ex. har druckit minst 1,5 liter Pepsi Max varje dag i 10 år (slutade en vecka före min start på XV i höstas) har nog en högre tolerans mot bubblorna. Nu när jag började i torsdags så drabbades jag lite av hjärnsläpp, så jag glömde av den rekommenderade mängden ½ l/dygn, och drack en stor flaska om dagen de 3 första dagarna. Alltså 1½ liter om dagen. Och jag gick in i ketonfasen. Så detta är olika från person till person. Lina sa att man får testa sig fram. Nackdelen är att man kan gå ur ketonfasen och det vet vi ju alla att det inte är så roligt att gå in i den igen...

Angående tuggummi: Även här är det olika från person till person. Att tuggummi framkallar hungerkänslor höll hon helt med om. Men jag är en sån person som inte har något emot att vara hungrig. Hellre det än päls på tänderna. Det kan också bero på vilket tuggummi man tuggar, vissa kan funka andra inte. 3 dagar före jag började med halvfart i december började jag tugga tuggummi. Och då snackar vi inte om lite, jag överdoserade med flit. Säkert 20 bitar om dagen. Och jag gick inte ur ketonfasen. Tuggummit jag tuggade var V6 Jasmine Green Tea, och det funkade uppenbarligen på mig. Så nu har jag "satsat" allt och tog 2 bitar efter jag pulvrat lunch. Skall göra detsamma efter middagen och så testar jag mig med stickan i morron bitti. Funkar det så fortsätter jag. Jag vet inte om jag tycker att vi fick så himla mycket svar... Men man får helt enkelt testa sig fram. Tycker man att det är värt risken att gå ur ketonfasen, då kan man testa.

Avslutar med en bild på hur jag fann Nellie i morse när jag skulle klä på mig. Hon älskar att ligga på mina kläder, spelar ingen roll om de är rena eller smutsiga. Så här låg hon i alla fall på mitt skåp i badrummet. Ser nästan ut som om hon skall ramla över kanten...

Glömde en sak!!! När jag var på Mölndals Bro idag gick jag in på en outlet som Sportia har där. Köpte mig en tröja i storlek L (80 % ylle)!! Tidigare hade jag XXXL (jag är väldigt storbystad). Fatta känslan! Och när jag kom hem så provade jag ett par jeans som jag fått av en f.d. kollega. Dessa var i storlek 44. Det är ca 1 cm kvar tills knappen går att knäppa. Jag började denna resa med storlek 54/56 i jeans...

Ja, jag vet att jag måste rengöra min spegel... och ni får ursäkta min "snygga" frisyr...