Alice och jag tog en lång promenad i Änggårdsbergen igår. Hon hade Runkeeper på i mobilen, så vi fick oss lite statistik när vi gick. Ni som känner mig vet att jag älskar sån statistik...
När jag kan byta mobil, i november eller januari beroende på om jag skall byta bolag, så skall jag ha en där jag kan ha Runkeeper. Förresten, kan någon svara på om det programmet bara använder sig av GPS, eller är internet inblandat också?Sen hem för lite mellanmål och en dusch för Alice, innan det var dags att följa henne till bussen. Tåget tillbaka till Stockholm gick runt 12.45 om jag inte minns fel. Jag gick ut och satte mig på altanen en stund, det var underbart väder ute. Efter ett par timmar blev jag fruktansvärt trött. Så där koma-trött som jag har blivit några gånger när jag ätit för mycket socker. Antar att det var en kombination av vinet dagen innan, för lite sömn och det här med att träffa massa nya folk. Jag är ju inte så bekväm med det, men jag tycker det gick väldigt bra!
Jag sov lite middag och sen åkte jag iväg och handlade inför veckan. Väl hemma igen så blev det mumsig middag med rester från i lördags. Det blev inte så mycket över, lagom till ett mål. Sen småslumrade jag framför TV:n hela kvällen.
Idag var det dags för invägning, Rivstartvecka 2. Hur gick det? Drumroll....... -0,4 kg! Härligt! Ingenting för de flesta av er, men mycket för mig. Är jätteglad för det och hoppas på fortsatt nedgång nästa vecka. Dessa -0,4 kg fick jag alltså trots att jag både åt och drack mer och annorlunda än vanligt under lördagen. Men jag har ju motionerat bra, eller nästan bra i alla fall. Vilodag måndag, morronsimning tisdag, hårt pass på gymmet onsdag, morronsimning torsdag, vilodag fredag, vilodag lördag (mådde inte bra under fredagen så jag hoppade den långa morronsimningen) och igår gick jag ju i 1,5 h med Alice. Nöjd. Nu tar vi nya tag och ser med spänning fram mot nästa veckas invägning.
Ha en bra måndag!
Grattis till minuset. Härligt...:-)
SvaraRaderaHa en bra måndag du med!
Kramis
Vad trevligt att träffa andra och grattis till minuset! Det kanske är så att du behöver vända lite på vad du äter och gör för kroppen har vant sig?
SvaraRaderaKram
Grattis, bra jobbat!!!! Hejja dig! Alla små minus blir ett plus för en själv :)
SvaraRaderaGrattis till ditt minus. Det handlar inte om hur stort minus man har utan att det är ett minus:)
SvaraRaderaJag har oxå runkeeper. Men hur lägger ni upp det på bloggen? Fattar inte hur man gör.
Skickat paketet och hoppas dte kommer fram utan problem, fick hjälp av de som sköter posten eftersom jag inte van sända paket :)
Ha en bra dag (trist ni bar ahar regn)
Grattis Lena, bra jobbat! Den typen av motivation är otroligt viktig och jag hoppas att du känner dig peppad att fortsätta kämpa vidare mot nya minus :-)
SvaraRaderaKram från Julia som läser din blogg regelbundet men sällan kommenterar....
Grattis lena ! Jippo till minuset! Love
SvaraRaderaKati
Grattis till minuset ytterligare närmare ditt mål
SvaraRaderaSer ut som det börjar hända saker med din vikt, härligt :). O som de andra säger, det är inte hur mycket - det är utan att det är - som gäller :). Grattis! Kram!
SvaraRaderaLena S:
SvaraRaderaTack! Kram
Jenny:
Haha, mer god lyxmat, glass, fruktsallad och vin. Jo tack :) Det var jättekul att träffa de andra, hoppas inte det var sista gången. Kram
Katarina:
Tack! Det känns verkligen bra. Nu skall jag bara se till att det fortsätter nedåt... Kram
Anna:
Tack! Just det, ett minus är ett minus :) Jag har ju inte runkeeper än, men Alice skickade det till Facebook och så tog jag bara en skärmdump där och satte in som en vanlig bild i bloggen. Det är mycket möjligt att man kan göra på något annat sätt, men jag har som sagt inte programmet själv (än).
Tack så jättemycket för paketet! Trodde det skulle vara ett litet kuvert med pulver för en tvätt, men det var ju jättemycket! Det var ju inte meningen att du skulle behöva betala för portot, jag betalar gärna för portot om du vill! Kram
Julia:
Hej och tack för kommentaren! Jo visst är ett litet minus en otrolig motivation. Det finns inget så tråkigt som en våg som står still eller går åt fel håll! Nu skall jag bara se till att fortsätta sakta men säkert!
Kati:
Tack sötis! Kram
Smala jag:
Tack!! Lååångt kvar, men liiite närmare!
Imsavimsa:
Tack! Ja, det stämmer, ett litet minus gör otroliga saker med självkänslan...! Kram
Grattis till minuset :)
SvaraRadera