Nästan 1 mil igår!

Gomorron. Lite stelt idag, men inte så stelt som jag hade trott... Undrar så om det är cortisonsprutan som hjälper eller om behandlingarna verkligen har börjat ta? Kan det vara så? Efter bara 2 behandlingar? Man kan ju alltid hoppas! Trodde inte för 2 veckor sedan att jag skulle kunna gå nästan 5 km ena dagen och sedan nästan 1 mil dagen därpå. Drömscenario!!

Jag satte av hemifrån strax före kl 10 och det blev en skön promenad. Givetvis fotograferade jag lite...

Sen blev det en timmes paus innan jag gick hemåt igen. När jag kom ut ur Änggårdsbergen var jag duktigt trött. Bara 10 minuters promenad kvar... Helt genomsvett och med en begynnande stelhet i kroppen landade jag på min altan. Så skönt. Satt där 2 h ungefär innan syrran ringde och vi möttes på Maxi. De hade nedsatt pris på den baden-baden vi gav pappa i födelsedagspresent, och Marita ville ha en likadan, i samma färg (grå). De var slut på den Maxi som ligger närmare syrran, så det var lika bra att passa på. När den var inköpt handlade jag lite inför veckan och så hem igen.

Mera altantid, middagen bestod av Maxi's självplockssallad med massa räkor. Rena lyxen. Och vad gott det var med rödlök i salladen! Dressingen gör jag själv enligt ett lite omgjort Dukan-recept (han har bara en sorts vinäger och så har han dessutom senap i). Receptet för "min" dressing är: 2 msk balsamvinäger, 2 msk rödvinsvinäger, en dutt olja (kanske 1 krm) och så massa vitlök. Jag struntar i kryddorna, kör "naturellt". Mycket god. Första gångerna man äter den så är den både sur och stark. Men nu är den bara god, jag har vant mig.

Satte in min nya inspelningsbara digitalbox och programmerade den. Blev väldigt besviken då jag tänkt att koppla in den med en HDMI-kabel som jag köpt och som bara ligger här och "skräpar" (den kostade över 200 kr). Det visade sig att boxen inte hade något sådant uttag... Typiskt. Min TV "läcker", d.v.s. när jag satt och kollade på kommisarie Lewis i lördags när ni andra kollade på ESC, så hörde jag TV:ns ljud från baksidan av TV:n. Det är alltid SVT1 jag hör, den är grundinställd på TV:n. Mycket irriterande, speciellt när det är ett musikprogram som ESC på ettan, det hörs VÄL. Hade tänkt att detta skulle avhjälpas med en HDMI-kabel, men icke. Det är nog TV:n det är fel på, skulle ha klagat på detta från början. Det blev inte av...

Idag blir det en lite kortare promenad, då jag måste ta mig till veterinären för inköp av kattmat. Sen måste jag nog ta tag i mitt förråd... Det är långsmalt, väldigt smalt, och när det blir fullt så kommer jag knappt in i garderoben där jag har mina kläder. Då får jag flytta ut allt som ligger i gången och sen lägga tillbaka det på rätt ställe...

Ha en bra måndag!