Skönt med rutiner

Gomorron. Mycket kan man säga om hur skönt det är att vara ledig och ta det lugnt, men rutinerna försvinner ju helt. Matrutier och sovrutiner existerar inte. Inte bra i alla fall, och inte här. Så sent som jag sovit dessa 2 veckor har jag nog aldrig gjort i mitt liv. Och maten.... inte så att den per automatik går åt skogen, men för mig är det minst lika viktigt att äta vid rätt tider, som att äta rätt överhuvudtaget.

Med jobbet kommer åter fasta mattider. Å vad jag mår mycket bättre av det. Jag funkar nämligen så att om jag blir riktigt hungrig, då är jag minuter från ett kraftigt blodsockerfall. Inte bra alls och inte alls kul. Bättre att äta innan jag blir så där jättehungrig. Men när jag är ledig så glömmer jag bort att äta...

Jag undrar om det är många som försöker äta hälsosammare nu direkt efter nyår? När jag var på Maxi i söndags så fanns det ungefär 10 burkar kvarg kvar, och mycket av lättprodukterna bland de laktosfria mjölkprodukterna var slut. ICAs ägg på platta var helt slut. I disken med kallskuret så fanns inte ICAs kalkon i plånboksförpackning (min favorit) och många andra märken/typer var också slut. Så jag fick gå dit igår igen. Fortfarande slut, kvargen med. De hade inte fått några leveranser än. Jag har hört från andra Dukanvänner att minikeson är helt slut i vissa affärer :)

Jag har kvarg så jag klarar mig till slutet av veckan, men saknar min kalkon... Får se om jag går förbi idag igen. Jag passade i alla fall på att promenera till veterinären igår och köpa kattmat till Cornelia. Jag blev väldigt poppis när jag kom hem, för jag hittade ett nytt märke med samma typ av mat (renal (njure)) med smak av lax. Hennes absoluta favorit. Hon åt så mycket att hon spydde. Hoppas det var en engångsföreteelse. Bra i alla fall att de har smakgaranti på de dyra påsarna, om katten av någon anledning inte äter maten (eller spyr av den) så kan man lämna tillbaka de oöppnade påsarna och få pengarna tillbaka. Efter veterinären var jag som sagt på Maxi, men jag glömde sätta igång RunKeeper direkt igen, så det blev ett hål i min promenad :)

Jag har satt på mig stegräknaren igen och skall FÖRSÖKA få den att visa över 10.000 steg/dag. Vis av tidigare erfarenheter så skall jag inte gå ut för hårt så att höften pajar. Stegräknaren är en bra indikation på hur mycket man har rört sig, men jag vill inte stirra mig blind på siffrorna. Igår t.ex. tycker jag att jag rörde på mig bra, men stegräknaren stannade "bara" på 9.889 steg. Det räknar jag som 10.000 och var nöjd. Hade den däremot stannat på 6.000 steg så hade jag fått en hint om att det kanske vore läge att hoppa upp på gåbandet. Jag är specialist på att gå ut för hårt (för min kropp) och sen pajar jag. Nä, lagom måste det vara.

Avslutar med denna härliga Aunty Acid som jag såg på Facebook igår. Ha en skön tisdag!