Först en bild jag fick via email igår, har sett den många ggr, men med tanke på gårdagens veckoresultat så var det kanske så här jag skulle gjort istället...
Sen en liten övning jag hittade hos Soulsister som jag måste sprida vidare.1. Sitt ner, lyft Din högra fot ifrån golvet och cirkulera den medurs.
2. Nu, medan Du gör det, skriv siffran "6" i luften med Din högra hand. Din fot kommer att ändra riktning!
Jag klarar det inte. Gör ni?
Sån vecka hade jag också någon gång och man blir ju lite lätt deppad men det är bara att kämpa på för 0,7kg är också vikt och i slutändan kommer du inte fatta att det faktiskt har gått så fort som det har gjort!
SvaraRaderaJag kommer ta bort min blogg men du kan nå mig på borjesson_jenny@yahoo.se mail eller msn och jag har din blogg i favoriter så jag kommer läsa lite då och då! Kram och kämpa på!!!