Härliga lördag!

Gomorron. Här gör vi ingen skillnad på helg eller vardag... uppe 4.40. Inte mitt fel, men när Corny väckt mig så var jag helt genomsvett, så det gick inte att somna om. Nu har jag suttit här ett par timmar och myst med jättesvåra korsord och frukost. Skall nog ta en liten förmiddagslur snart tror jag :)

Igår när jag var hemma på lunchen så snöade det. Det var ju meningen att jag skulle ta med mig träningsväskan och moppen tillbaka till jobbet, men jag vågade faktiskt inte ta moppen. Det hade kunnat komma jättemycket snö, och då vågar jag inte köra. Istället gick jag tillbaka som vanligt och avvaktade med hur jag skulle ta mig till gymmet. När dagen var slut så var det isande kallt och väldigt blåsigt, så jag gick hem och hämtade träningsväskan och gick sedan till busshållplatsen. Om jag vill ta mig till gymmet med buss så kan jag bara göra det på vardagar efter kl 17.05 (om jag inte vill byta buss utan åka direkt). Gick upp till hållplatsen och fick reda på av informationsdatorn att bussen var försenad och att det var 25 minuter kvar tills den skulle gå.

I detta läget hade det ju varit väldigt enkelt att bara gå hem och strunta i träningen, men jag gjorde mig själv stolt och gick hem och hämtade moppen. Kallt och blåsigt som satan var det att köra, tur att det inte är så långt. Träningen var skön, ökade flera vikter och testade lite nya maskiner. Bland annat en som jag tror är väldigt bra för min vänstra fot. När jag skadade den för 7-8 år sedan fick jag fel råd av samma läkare 3 ggr i rad, så nu är den stel och jag har förlorat rörelseförmågan i leden. Maskinen var en där man står på en planka med bakre delen av foten utanför, och så sticker man upp huvudet mellan två "kuddar" och reser sig upp på tå. Den var tung men troligen väldigt bra för foten.

Eftet gymmet åkte jag till Willys och hämtade paket. Jag hade beställt en sån där fläkt som man har under laptopen, den kostade bara 39 kr på http://www.24.se/ . Passade samtidigt på att beställa ett par headset till min hemtelefon, det är svårt att hitta sådana som funkar och sitter bra. Det jag har nu beställde jag därifrån för ett par veckor sedan, och eftersom det bara kostade 69 kr så misstänker jag att livslängden inte är så lång. Lika bra att ha ett par extra hemma. Om man samtidigt köpte något annat kunde man också köpa denna söta "ryggsäck" (kameraväska) för 1 kr. Det kunde jag inte motstå.

Perfekt när jag går ut och går, och om jag inte har kameran med så kan jag ju ha i mobilen, nycklar och läppklet. Fästes enkelt i en hälla med karbinhaken. Det är precis så att min lilla IXUS går i den, så den är inte stor.

Idag blir det gymmet igen, och så tror jag att jag skall gå bort och köpa sushi till lunch. Eftersom det är -12°C ute så blir det inte tal om att moppa. Så först blir det ca 30-35 minuters promenad till gymmet, sedan gym, sen 40 minuters promenad till sushin och så 30 minuter hem. Sen är jag nog värd att vila en stund tror jag. Innan jag går skall jag grilla massa kyckling i ugnen, det går åt mängder av kyckling här. Jag har ätit kycklingsallad minst en gång om dagen den senaste veckan, grillade ju 1,8 kg förra lördagen och det är snart slut... Kycklingen har tinat i lite Santa Maria teriyaki-marinad i natt, så nu är den klar att ställas in i ugnen.

Vägningen idag kan vi prata tyst om, upp 3 förbannade hekton igen. Kan man börja skylla på att jag bygger muskler nu? Hehe... Nu struntar jag i det och ser till att 1) få i mig tillräckligt med kalk och protein och 2) ha kul på gymmet. En vacker dag kommer vikten med!

Jag önskar er alla en härlig lördag!