Gomorron. Idag känner jag att jag lever :) Framförallt i armarna. Inte visste jag att man hade så många muskler som kunde göra ont i armhålorna... Jag är fruktansvärt otränad i armarna, och det märks speciellt på den maskinen som kallas Fly. Men det är gott-ont, och jag njuter lite också.
Jag mötte alltså Jenny B på gymmet vid 16.45 igår, det var kul att ses igen. Vi har faktiskt bara träffats en gång tidigare, när jag var ute hos henne i Billdal (där hon bodde då) och vi promenerade och picknickade tillsammans. Hon visade mig lite andra maskiner som gjorde ungefär samma som de jag visades i söndags, och sen några nya. Den maskinen jag skrev om i måndags, som jag kände skulle bli problematisk för min armbåge, tränade mycket riktig biceps och inte axlarna som många trodde. Det var väl jag som förklarade dåligt... Vi tränade lite tillsammans och sen var för sig. Jag fick mitt medlemskort med foto och allt, så nu är jag medlem på riktigt :) Om ingenting oförutsett inträffar så kommer jag definitivt att fortsätta vara medlem efter sista mars, detta är ju skitkul! Man känner sig verkligen nöjd efteråt! Man kan ju säga att jag har stora utvecklingspotential eftersom jag kör med så låga vikter på armarna :) När det gäller benen så tar jag 2:a eller 3:e lättaste vikten, så där har jag mer styrka.
Efter träningen åkte jag till Maxi och handlade, trots att jag var helt slut. Men grönsakerna var nästan slut i kylskåpet så det det behövdes. Hem för middag och sen soffan, med gott samvete. Oj vad trött jag var. Somnade visst en stund, men jag var beredd på det så jag ställde telefonen på att ringa kl 22 så jag kunde gå in och lägga mig i sängen. Duktigt va?
Jag funderade ju igår på hur jag skulle göra med eftermiddagsmellisen, men det slutade med att jag tog med 2 portioner matkvarg med hackade hasselnötter och lite fun light. En till förmiddagsfikat och en till eftermiddagsfikat. Sen direkt efter träningen, i omklädningsrummet, åt jag en Swebar. Inget blodsockerfall och jag klarade till och med att åka och handla innan jag åkte hem för att äta middag. Bra! Så får det bli. Inte för att jag var särskilt hungrig när det var dags för eftermiddagsfika, men den kvargen satt gott i magen när jag sen började träna. Man skall tydligen äta 2-3 timmar före träning och sedan inom en halvtimme efter. Jag är ju inte hemma inom en halvtimme så då funkar en Swebar perfekt.
Det var ett kort tag meningen att mamma skulle komma hit i morgon, men det blev inställt. Hon har velat fram och tillbaka en vecka nu om hon skall låta para Pixie nu eller vänta ett år. Igår bestämde hon sig för sista gången (?), det blir inte parning nu. Hon är för ung (1,5 år ganska precis) och mamma känner sig inte förberedd. Skulle hon parats skulle de gjort en ögonundersökning innan, hos "min" veterinär, så därför skulle de kommit hit. Nu är det besöket avbokat och uppskjutet till nästa år. Det innebär att jag kan åka och träna direkt efter jobbet i morgon och inte senare på kvällen som jag tänkt först. Jag tror det blir väldigt svårt att komma iväg och träna om jag inte åker direkt efter jobbet... känner mig själv såpass väl att jag vet att jag lätt blir kvar hemma om jag väl kommer innanför dörren.
Fredagen den 25 februari har jag bjudit in tjejerna på jobbet + Hanna som jobbade hos oss tidigare till en filmkväll. Hanna och jag har länge pratat om att vi skulle se "Eat, pray, love" på bio, men det blev aldrig av och nu går den inte längre. Igår släpptes den på DVD, och den skall jag köpa. Så näst-nästa fredag blir det ett gäng tjejer här och då blir det filmen och min tacogratäng. Mysigt!
Torsdag = snart fredag! Härligt. Ha en bra dag!
Va kul att du gillar det och va duktig du är!
SvaraRaderaJa det stämmer att man inte bör äta för tätt inpå träningen, jag har alltid en banan med i väskan som jag tar i bilen på vägen hem från träningen och så äter jag "ordentligt" när jag kommer hem för att fylla på kroppens förråd.
Kram
Vad härligt att du gillar träningen så mycket. Och det ska bli spännande att följa din träningsresa med ökandet av vikter :)
SvaraRaderaTräningsvärk är alltid gott-ont :)
SvaraRaderaKatarina: Haha, banan funkar inte... fy katten för banan... :) Men en bar går också bra, ofta skall jag och handla efteråt så det dröjer lite innan jag kommer hem. Kram
SvaraRaderaMarie-Louise: Det dröjer nog ett tag innan jag kan öka mina vikter... musklerna skriker fortfarande!
Christer: Ja, faktiskt, förutom på morgonen när man knappt kommer ur sängen :) Då är det inte så behagligt!
Gulliga du!
SvaraRaderaHar läst dig ett tag. Du är så extremt fokusrad på mat och träning men det är ju en bantarblogg så det är väl så.
När jag själv får till det och får bort fläsk så är det när jag gör andra saker och inte tänker på dettadäringa.
Förmätet att säga så...men...kanske om du skiter i att fokusera så hårt på mat och träning och istället tänker ut vad du tycker är kul att göra...
Det låter mysigt men tjejkompisar och filmkväll!
SvaraRaderaKati