Seg idag :)

Godmorgon! Först måste jag tacka för alla underbara, långa kommentarer igår. Ni är helt otroliga! Ni piggar upp mig, peppar mig och kommer med sånt fint beröm att jag blir alldeles stum och smickrad. Tack!! :) Det betyder så mycket! Ni låter mig inte tvivla på mig själv eller ha dåligt självförtroende, det är underbart!

Idag är jag lite seg, för jag vaknade vid 4 med sån himla ischias i benet att jag knappt kunde andas. Tog mig upp och la mig på soffan och somnade inte om förrän det snart var dags att gå upp. Då blir man alltid lite extra seg...

Igår packade jag ryggsäcken full med simkläder och tog bussen till badet direkt efter jobbet. Simmade 40 minuter, hade kunnat simma längre men höger axel och vänster fot ville inte vara med mer. I duschen stod jag bara och flinade, det var första gången jag tvättade håret sedan Marita klippte av det. Oj vad jag kommer att spara pengar på schampoo! Det gick ju lätt som en plätt att tvätta och sedan kamma ut det :) Jag hade redan gjort upp med kompisen J att jag skulle komma förbi senare och hämta upp 2 hg av mitt nya favorit-te som hon köpt till mig i stan (rött roibos med smak av kaktus och apelsin). Hon jobbar där och jag är ju själv aldrig inne i stan. Jag hade tänkt gå till dem från badet. När jag bytte om kom jag på att jag då skulle passera mina föräldrars bästa vänner Rolf & Jeanette. Dem har jag inte sett sedan i slutet av november. På tisdagar är de alltid i scouterna, men nu är det sportlov, så jag ringde och kollade ifall de var hemma. De var hemma och jag var välkommen. Gick dit, det tog bara 12 min, och det var kul att se dem igen. Marita och Jeanette gick i skolan tillsammans när de var små, så deras familj har funnits nära oss ända sedan pappa och Marita började träffas när jag var 10. Deras son kallades lille-Jonas och min bror var store-Jonas, och så har de en dotter Linda också.

Hos Rolf & Jeanette blev det mycket prat om min viktminskning, vad som varit och planer för framtiden. Det var gott att få prata med dem igen, de har alltid varit våra "extraföräldrar". Jeanette beundrade mitt halsband, som jag köpt av Malin, och jag fick ringa till Malin och beställa både halsband, armband och örhängen till henne. När jag varit där en timme eller så så vandrade jag vidare till J, den promenaden tog 25 min. Hämtade mitt te och snackade en liten stund, sen gick jag hem. Dagens snabba steg, uppdelade på 3, blev 72 min och 8.070 steg (112 steg/min), och så hade jag ju simmat också. Nöjd med motionen igår är jag i alla fall.

Idag skall jag till XV och lära mig lite rörelser med gummibanden. Jag åker direkt från jobbet och tränar lite på gåbandet och cykeln innan, men jag hoppar nog över maskinerna som ger mig ont i ryggen. Det skall bli spännande att se vad Lina har att lära mig. Jag bytte ju mitt gamla XV-måttband när jag var där förra gången, för det rullade inte in sig alls. Fick ett nytt, ett med helt annorlunda utseende, och det var värdelöst. Det är redan på väg att gå sönder, och jag ringde dem och bad dem att inte slänga mitt gamla, jag vill ha tillbaka det. Får se om jag får det. När jag mätte mig med det nya måttbandet hade alla mina mått ökat med flera cm. Det gillar jag inte!! :)