Gomorron. Vaknade taggad för att sjunga ikväll. Dalheimers hus (korttidsboende, daglig verksamhet och friskvårdscenter) har hälsovecka hela veckan, och det är, som alla vet, hälsosamt att sjunga! Gratiskonsert för alla som vill komma, klockan 19. Det enda är att jag inte är säker på var katten det ligger, jag får moppa hemifrån i tid så jag har tid att köra vilse...
Igår kom äntligen min nya stol! Det blev drygt 7 veckors leveranstid, så jag har väntat länge! Armstöden ser inte likadana ut som de jag har på jobbet, jag kan inte bestämma mig för om dessa är bra eller ej. De jag har på jobbet är längre, och går att "slajda" fram och tillbaka. Dessa är kortare och sitter fast.
Jag skall maila dem idag och fråga varför jag inte fick samma, när jag nu beställde en likadan stol (bortsett från klädseln). Jag fick ingen chans att provsitta den igår, för den var upptagen...
Det är himla smidigt att bo nära jobbet. Chauffören ringde när han åkte från Lindome och sa att han skulle vara hos mig om 15-20 minuter. Jag gick hem och hann vara hemma i ca 3 minuter innan han kom. Sen tillbaka till jobbet. Jag var borta sammanlagt 22 minuter.
För en gångs skull kom min städerska när jag var hemma på lunchen. Det är inte ofta vi ses. Nu pratade vi resor, hon är ju värsta globetrottern. Blev avundsjuk av alla resor hon har planerat mellan nu och juni: Panama, USA och Syd-Korea. Jag frågade henne lite i förbigående om hon ville köpa min gamla skrivbordsstol, och det ville hon. 200 kr fick jag för den, helt OK. Vi bar ut den till hennes bil när jag skulle tillbaka till jobbet.
Vad jag inte visste då, men märkte när jag kom hem, var att min nyckelknippa låg kvar på hallbyrån... Hon hade glömt sin telefon hemma och kunde inte ringa mig och meddela detta. När jag promenerade hem märkte jag att jag inte hade nycklarna i fickan. Som tur var så var Figo med matte hemma (grannen) och hon har ju en av mina extranycklar. Annars hade det blivit en lång promenad till kollegan (som jag visste inte var hemma just då).
Ikväll blir det alltså sång. På lördag åker jag upp till mormor över dagen. Tror jag. Messade styvmor i förrgår för att kolla om det var OK, men jag har inte fått något svar. Får ringa idag.
Jag vill planera en resa till! Men jag vet inte när eller vart. De senaste åren har jag ju nästan alltid haft minst en resa på gång...
I måndags fick jag en leverans från Willys. Jag hade mest beställt tunga, skrymmande saker som toapapper, torky och konserver. Men det var ju otroligt smidigt att någon annan bar det ända fram till dörren! Dock kommer jag inte att beställa från Willys mer, de tog 99 kr i frakt och 49 kr i plockavgift. Hemköp däremot (samma koncern) tar bara 20 kr i frakt och ingen plockavgift. De är ju dyrare över lag, men man får ju räkna in frakten också. Jag roade mig med att kolla priserna på exakt det jag beställde från Willys, och Hemköp var 30 kr dyrare. Men som sagt, 130 kr billigare i frakt. Så Hemköp får det bli nästa gång.
Ha en bra dag!
torsdag 26 januari 2017
söndag 22 januari 2017
Oj vad tiden går
Vet inte hur många gånger jag tänkt skriva i veckan som gått. Får så dåligt samvete.
Mot mig själv. Borde skriva.
Vad har hänt sen sist?
Inte mycket. Beställde en Linas Matkasse på helt fel vecka (för mig). En Linas Inspirationskasse. På pappret verkade det vara en väldigt bra idé. Men sen, när det var för sent att ändra sig, visade det sig att veckans tema var Indisk mat. Inte så smart när man inte gillar just indisk mat. Men jag gav bort musslor, ädelost, gul lök och "sjukryddor" till kollegan I-M, och så skall jag göra något annat gott av allt jag fick.
Inte nog att jag fick min första påse till halva priset, jag fick dessutom 4 kg (!!) frukt gratis, Det var mycket frukt för en person, så jag tog med mig alla äpplen (somnar av någon anledning när jag äter äpplen) och apelsiner (membranen och min mage går inte ihop) till jobbet. De 2 passionsfrukterna gick åt samma kväll, och clementinerna, kiwisarna, päronen och grapen jobbar jag fortfarande på.
I alla fall. Det här med indiskt tema var inte alls min smak. Men jag skall laga massa godsaker med dessa råvaror även om jag inte använder Linas recept. Ikväll har jag lagat en paneng-curry-gryta med kyckling och många av grönsakerna de skickade med, t.ex. zucchini, babyspenat, chili och scharlottenlök. Dessutom hade jag i en hel påse med wokgrönsaker.
I fredags gjorde jag en jättegod naan-bröds-pizza. Inte som de hade tänkt sig med karamelliserad lök och ädelost, utan med strimlad skinka, hackade champinjoner, hackad rödlök och med ruccola på (som "tomatsås" har jag tomatpuré, massa färsk vitlök och svartpeppar).
Jag fick också med ett paket med viltfärs, men det var fryst, så det är ingen panik att laga något med det. Jag har en burk med torkade enbär i kryddskåpet, det blir en bra krydda till det.
Vad övrigt i veckan? I onsdags bestämde jag att olivträdet jag fick av kusin i 50-årspresent förra året hade gjort sitt. Bara kanske 3 blad kvar. Åkte till Plantagen. Hittade en växt. Så här försöker man få hem den...
Och så här ser den ut när den är färdigplanterad.
På kvällen gjorde jag en "klassiker" när jag gick ur duschen. Jag stod med vänster fot på en av mina badrumsmattor och skulle ta ett steg framåt. Jag fick in höger fot UNDER mattan och stöp som en fura. Slog mig ordentligt i pannan och fick också 2 sår i hårfästet. Hur jag lyckades undvika att smasha näsan är för mig en gåta. Det syns inte så mycket på bilden nedan, men det gör fortfarande ont. Haha, jag kan säga att jag har ont i håret och det stämmer :)
Häromdagen hade vi en väldigt vacker solnedgång när jag gick från jobbet.
Och i fredags när jag gick tillbaka till jobbet efter lunchen var det nästan lite vår i luften. 6°C och solsken.
Å vad jag längtar efter våren! Den kan inte komma fort nog för mig.
Jag fick lite blodad tand på detta att få mat hemlevererad, så när jag fick en rabattcheck på 75 kr från Willys, som går ut idag, så bestämde jag mig för att beställa lite därifrån också. Behöver både toapapper och torky, och så blev det konserver och annat tungt. Nackdelen med Willys är att de tar 99 kr för frakt och 49 kr för plock, men matpriserna är desamma som i affärerna. Jag tror ändå att det blir billigare i längden att beställa från t.ex. Mathem, där man kan få frakten för så lite som 19 kr. Matvarorna är mycket dyrare, men frakten är ju i en annan "liga". Coop skall tydligen också ha bra priser på frakt, men där är ju varorna ännu dyrare. Vi får se vad det blir eller om det blir någon mer gång.
Denna veckan SKALL jag gå till gymmet. Jag vill testa de nya maskinerna som kom i förra veckan. Tänk om de bara kunde göra själva lokalen lite fräschare också, den är en påbyggnad i form av en barack, och den är inte alls mysig eller fräsch. Måndag faller bort, för matkassen kommer någon gång mellan 17 och 21. Torsdag faller bort, för då skall vi uppträda på Hälsoveckan på Dalheimers hus (gratis, klockan 19, om någon vill komma). Men tisdag eller onsdag. Jag vill verkligen träna. Jag har ju köpt Simon Skölds bok Träning för latmaskar.... men inte kommit så mycket längre än så.
Jag vägde mig i fredags morse och vikten jag hade för 2 veckor sedan är tillbaka. 4 kg mindre än i höstas. Bara att tacka och ta emot.
Avslutar med en bild på Maggie. Hon har varit mer "kelig" än vanligt den senaste veckan, ligger precis nedanför mina fötter på filten i soffan nästan varje kväll. Hon är så otroligt svårflörtad! Varje närhet betyder därför så mycket mer, än om hon hade varit en kelig katt.
Här ligger hon på mitt nya vardagsrumsbord. Jag gillar det verkligen, att det är så stort. Bra köp :)
Nästa lördag tar jag nog bussen upp till mormor över dagen. Åker hemifrån 7.30, kommer fram 10.30, åker därifrån 15.30 och kommer hem närmare 19. Mer tid på bussen än hos henne, men det får bli så när jag inte känner att jag kan lämna Maggie ensam över natten.
Ha en bra söndag/vecka!
Mot mig själv. Borde skriva.
Vad har hänt sen sist?
Inte mycket. Beställde en Linas Matkasse på helt fel vecka (för mig). En Linas Inspirationskasse. På pappret verkade det vara en väldigt bra idé. Men sen, när det var för sent att ändra sig, visade det sig att veckans tema var Indisk mat. Inte så smart när man inte gillar just indisk mat. Men jag gav bort musslor, ädelost, gul lök och "sjukryddor" till kollegan I-M, och så skall jag göra något annat gott av allt jag fick.
Inte nog att jag fick min första påse till halva priset, jag fick dessutom 4 kg (!!) frukt gratis, Det var mycket frukt för en person, så jag tog med mig alla äpplen (somnar av någon anledning när jag äter äpplen) och apelsiner (membranen och min mage går inte ihop) till jobbet. De 2 passionsfrukterna gick åt samma kväll, och clementinerna, kiwisarna, päronen och grapen jobbar jag fortfarande på.
I alla fall. Det här med indiskt tema var inte alls min smak. Men jag skall laga massa godsaker med dessa råvaror även om jag inte använder Linas recept. Ikväll har jag lagat en paneng-curry-gryta med kyckling och många av grönsakerna de skickade med, t.ex. zucchini, babyspenat, chili och scharlottenlök. Dessutom hade jag i en hel påse med wokgrönsaker.
I fredags gjorde jag en jättegod naan-bröds-pizza. Inte som de hade tänkt sig med karamelliserad lök och ädelost, utan med strimlad skinka, hackade champinjoner, hackad rödlök och med ruccola på (som "tomatsås" har jag tomatpuré, massa färsk vitlök och svartpeppar).
Jag fick också med ett paket med viltfärs, men det var fryst, så det är ingen panik att laga något med det. Jag har en burk med torkade enbär i kryddskåpet, det blir en bra krydda till det.
Vad övrigt i veckan? I onsdags bestämde jag att olivträdet jag fick av kusin i 50-årspresent förra året hade gjort sitt. Bara kanske 3 blad kvar. Åkte till Plantagen. Hittade en växt. Så här försöker man få hem den...
Och så här ser den ut när den är färdigplanterad.
På kvällen gjorde jag en "klassiker" när jag gick ur duschen. Jag stod med vänster fot på en av mina badrumsmattor och skulle ta ett steg framåt. Jag fick in höger fot UNDER mattan och stöp som en fura. Slog mig ordentligt i pannan och fick också 2 sår i hårfästet. Hur jag lyckades undvika att smasha näsan är för mig en gåta. Det syns inte så mycket på bilden nedan, men det gör fortfarande ont. Haha, jag kan säga att jag har ont i håret och det stämmer :)
Häromdagen hade vi en väldigt vacker solnedgång när jag gick från jobbet.
Och i fredags när jag gick tillbaka till jobbet efter lunchen var det nästan lite vår i luften. 6°C och solsken.
Å vad jag längtar efter våren! Den kan inte komma fort nog för mig.
Jag fick lite blodad tand på detta att få mat hemlevererad, så när jag fick en rabattcheck på 75 kr från Willys, som går ut idag, så bestämde jag mig för att beställa lite därifrån också. Behöver både toapapper och torky, och så blev det konserver och annat tungt. Nackdelen med Willys är att de tar 99 kr för frakt och 49 kr för plock, men matpriserna är desamma som i affärerna. Jag tror ändå att det blir billigare i längden att beställa från t.ex. Mathem, där man kan få frakten för så lite som 19 kr. Matvarorna är mycket dyrare, men frakten är ju i en annan "liga". Coop skall tydligen också ha bra priser på frakt, men där är ju varorna ännu dyrare. Vi får se vad det blir eller om det blir någon mer gång.
Denna veckan SKALL jag gå till gymmet. Jag vill testa de nya maskinerna som kom i förra veckan. Tänk om de bara kunde göra själva lokalen lite fräschare också, den är en påbyggnad i form av en barack, och den är inte alls mysig eller fräsch. Måndag faller bort, för matkassen kommer någon gång mellan 17 och 21. Torsdag faller bort, för då skall vi uppträda på Hälsoveckan på Dalheimers hus (gratis, klockan 19, om någon vill komma). Men tisdag eller onsdag. Jag vill verkligen träna. Jag har ju köpt Simon Skölds bok Träning för latmaskar.... men inte kommit så mycket längre än så.
Jag vägde mig i fredags morse och vikten jag hade för 2 veckor sedan är tillbaka. 4 kg mindre än i höstas. Bara att tacka och ta emot.
Avslutar med en bild på Maggie. Hon har varit mer "kelig" än vanligt den senaste veckan, ligger precis nedanför mina fötter på filten i soffan nästan varje kväll. Hon är så otroligt svårflörtad! Varje närhet betyder därför så mycket mer, än om hon hade varit en kelig katt.
Här ligger hon på mitt nya vardagsrumsbord. Jag gillar det verkligen, att det är så stort. Bra köp :)
Nästa lördag tar jag nog bussen upp till mormor över dagen. Åker hemifrån 7.30, kommer fram 10.30, åker därifrån 15.30 och kommer hem närmare 19. Mer tid på bussen än hos henne, men det får bli så när jag inte känner att jag kan lämna Maggie ensam över natten.
Ha en bra söndag/vecka!
lördag 14 januari 2017
Snabbvisit hos mormor
Gokväll. Lördag kväll och jag sitter här i soffan och kollar mitt (just nu) favoritprogram, Brottskod Försvunnen (Without a trace). Egentligen hade jag tänkt att jag skulle ha en riktig latardag idag, väl unt efter en stressig vecka, men så blev det inte. Igår pratade jag med brodern och svägerskan, och de skulle ta en snabbtur upp till mormor på Ellös. Först kände jag bara att jag inte ville följa med, men det dröjde inte lång stund innan jag ångrade mig. Det gäller att ta vara på alla tillfällen man får att träffa mormor.
Jag ringde Marita och sa att jag skulle följa med, men bad henne att inte säga något till mormor. De kom och hämtade mig lite efter 9.30 och vi satte kursen upp mot Ellös. Vi stannade till på Hemköp och köpte en veckotidning till mormor, det går ju inte an att komma utan en liten present.
Mormor blev så glad när jag kom. Hon sa "jag undrade just när du skulle komma". Jag sa till henne att det bara var en vecka sen vi sågs... Hon satt där i sin fina rullstol, verkligen en rullstolens Rolls Royce. Stöd för nacken och vadderad. Man kan fälla ryggstödet och fälla upp fotdelen så hon kan sova i den.
Vi stannade bara i 2 h, över fika. Bror och svägerska skulle vidare till svägerskans pappa och jag blev avsläppt i Hisings Kärra, där jag tog Rosa express. Den hade tagit mig nästan ända hem, men jag valde att hoppa av i stan. Jag tänkte kolla om den stora asiatiska affären, Saigon i Nordstan, hade "min" olja. Det hade de inte. Men jag köpte 1,5 kg crabsticks... Lösfrysta, så man kan ta ut några åt gången. Annars brukar de sitta ihop i en stor klump, så man måste tina alla på en gång. Älskar crabsticks och äter dem som godis.
Sen tog jag Rosa express och en annan buss hem. Skönt att komma hem, som vanligt. Jag hade tagit ut 3 x 700 g kycklinginnerfilé ur frysen igår och lagt dem i Santa Maria's Hot habanero marinad. Dags att steka upp dem. Jag stekte ju 2 x 700 g i tisdags, men de var redan slut... Jag och kyckling... misstänker att jag får både fjädrar och vingar snart. Det är ju bara så gott!!
Jag steker dem i lite citron-rapsolja, det blir så mumsigt,
I tisdags såg jag ju en annons om ett vardagsrumsbord, som jag ville ha. Först hade jag stora problem hur jag skulle få hem det, men sen erbjöd sig säljaren att köra hit det för 100 kr extra. Jag nappade direkt. Han kom hit på kvällen. Jag fick fundera ett bra tag på hur jag skulle få ihop det.
Benen var åt olika håll, och underskivan hade beslag, så det var inte bara att skjuta in den. Den vägde ett halv ton (nästan). Men när jag kom på att jag först kunde sätta fast underskivan på benen och sen sätta fast benen på bordet, så gick det mycket bättre. Det var STORT!! Jag fick flytta köksbordet från mitten av köksön till ena sidan, bara för att jag skall komma emellan.
Nu går det att komma emellan...
Så här stort är det. Mitt gamla bord var väl ungefär som stenplattan...
Men jag tycker det är fint!! Trivs så bra med mitt nya bord. Får se vad jag gör med det gamla. Lägger nog upp det i områdets köp- och säljgrupp. Kanske kan jag få några hundringar för det.
Idag har jag städat undan julen. OJ vad jobbigt det (inte) var...
2 stjärnor, 1 krans och julkorten på förrådsdörren. Tog väl 5 minuter. Tänker på såna som mormor som har en miljon julprydnader. Mormor hade alla sina uppe fortfarande, för hon fick ju aldrig njuta av dem då hon just spenderat 2 veckor på sjukhus. Spelar väl ingen roll när julen officiellt slutar?
I morgon har jag bara tre uppgifter: tvätta, gå/åka till Maxi och hämta paket och åka till Rusta och handla lite. Mamma vill ha en dörrmatta och jag vill utnyttja en 50 kr-check jag fått (om jag handlar för mer än 300 kr). Men som jag sa till mamma nyss, jag har "bara" 200 värmeljus kvar, måste köpa nya. Här går det åt 15 värmeljus varje kväll, det dubbla på helgerna då jag bränner en omgång på mornarna också. 200 värmeljus går åt på ett kick. Måste köpa flera!!
Paketet jag skall hämta på Maxi är från zooplus.se. Jag har ju 2 timerstyrda matskålar till Maggie, eller rättare sagt 4. 2 i varje. Den ena har börjat slacka i tiden så mycket att jag kände att det var dags att köpa en ny. Förra fredagen programmerade jag dem klockan 22 för att öppna klockan 5, 10, 16 och 22. När den första öppnade på morgonen har jag ingen aning om, för då sov jag. Men 10-skålen öppnade redan 7.40. Inte bra. Den är nog trött. Jag köpte den för 3,5 år sen, och den har öppnat 2 ggr om dagen sen dess. Dags för pension.
Invägningen i fredags morse var inte så rolig. Misstänkte att vågen visade lite fel när jag vägde mig sist, då den visade nästan 4 kg mindre än för ett antal månader sen. Nu var det i alla fall +0,5 kg. En del av den ökningen kommer från att jag är galen i Ryvitas knäckebröd. Så jäkla gott. Men nu är det slut, det blir inte mer (på ett tag). Bara kyckling att mumsa på. Och crabsticks. Jag och kolhydrater går inte ihop. Det räcker att jag tittar på dem så går jag upp i vikt...
Nu skall jag lösa lite mer korsord och kolla på lite mer Brottskod försvunnen. Ha en go kväll!
Jag ringde Marita och sa att jag skulle följa med, men bad henne att inte säga något till mormor. De kom och hämtade mig lite efter 9.30 och vi satte kursen upp mot Ellös. Vi stannade till på Hemköp och köpte en veckotidning till mormor, det går ju inte an att komma utan en liten present.
Mormor blev så glad när jag kom. Hon sa "jag undrade just när du skulle komma". Jag sa till henne att det bara var en vecka sen vi sågs... Hon satt där i sin fina rullstol, verkligen en rullstolens Rolls Royce. Stöd för nacken och vadderad. Man kan fälla ryggstödet och fälla upp fotdelen så hon kan sova i den.
Vi stannade bara i 2 h, över fika. Bror och svägerska skulle vidare till svägerskans pappa och jag blev avsläppt i Hisings Kärra, där jag tog Rosa express. Den hade tagit mig nästan ända hem, men jag valde att hoppa av i stan. Jag tänkte kolla om den stora asiatiska affären, Saigon i Nordstan, hade "min" olja. Det hade de inte. Men jag köpte 1,5 kg crabsticks... Lösfrysta, så man kan ta ut några åt gången. Annars brukar de sitta ihop i en stor klump, så man måste tina alla på en gång. Älskar crabsticks och äter dem som godis.
Sen tog jag Rosa express och en annan buss hem. Skönt att komma hem, som vanligt. Jag hade tagit ut 3 x 700 g kycklinginnerfilé ur frysen igår och lagt dem i Santa Maria's Hot habanero marinad. Dags att steka upp dem. Jag stekte ju 2 x 700 g i tisdags, men de var redan slut... Jag och kyckling... misstänker att jag får både fjädrar och vingar snart. Det är ju bara så gott!!
Jag steker dem i lite citron-rapsolja, det blir så mumsigt,
I tisdags såg jag ju en annons om ett vardagsrumsbord, som jag ville ha. Först hade jag stora problem hur jag skulle få hem det, men sen erbjöd sig säljaren att köra hit det för 100 kr extra. Jag nappade direkt. Han kom hit på kvällen. Jag fick fundera ett bra tag på hur jag skulle få ihop det.
Benen var åt olika håll, och underskivan hade beslag, så det var inte bara att skjuta in den. Den vägde ett halv ton (nästan). Men när jag kom på att jag först kunde sätta fast underskivan på benen och sen sätta fast benen på bordet, så gick det mycket bättre. Det var STORT!! Jag fick flytta köksbordet från mitten av köksön till ena sidan, bara för att jag skall komma emellan.
Nu går det att komma emellan...
Så här stort är det. Mitt gamla bord var väl ungefär som stenplattan...
Men jag tycker det är fint!! Trivs så bra med mitt nya bord. Får se vad jag gör med det gamla. Lägger nog upp det i områdets köp- och säljgrupp. Kanske kan jag få några hundringar för det.
Idag har jag städat undan julen. OJ vad jobbigt det (inte) var...
2 stjärnor, 1 krans och julkorten på förrådsdörren. Tog väl 5 minuter. Tänker på såna som mormor som har en miljon julprydnader. Mormor hade alla sina uppe fortfarande, för hon fick ju aldrig njuta av dem då hon just spenderat 2 veckor på sjukhus. Spelar väl ingen roll när julen officiellt slutar?
I morgon har jag bara tre uppgifter: tvätta, gå/åka till Maxi och hämta paket och åka till Rusta och handla lite. Mamma vill ha en dörrmatta och jag vill utnyttja en 50 kr-check jag fått (om jag handlar för mer än 300 kr). Men som jag sa till mamma nyss, jag har "bara" 200 värmeljus kvar, måste köpa nya. Här går det åt 15 värmeljus varje kväll, det dubbla på helgerna då jag bränner en omgång på mornarna också. 200 värmeljus går åt på ett kick. Måste köpa flera!!
Paketet jag skall hämta på Maxi är från zooplus.se. Jag har ju 2 timerstyrda matskålar till Maggie, eller rättare sagt 4. 2 i varje. Den ena har börjat slacka i tiden så mycket att jag kände att det var dags att köpa en ny. Förra fredagen programmerade jag dem klockan 22 för att öppna klockan 5, 10, 16 och 22. När den första öppnade på morgonen har jag ingen aning om, för då sov jag. Men 10-skålen öppnade redan 7.40. Inte bra. Den är nog trött. Jag köpte den för 3,5 år sen, och den har öppnat 2 ggr om dagen sen dess. Dags för pension.
Invägningen i fredags morse var inte så rolig. Misstänkte att vågen visade lite fel när jag vägde mig sist, då den visade nästan 4 kg mindre än för ett antal månader sen. Nu var det i alla fall +0,5 kg. En del av den ökningen kommer från att jag är galen i Ryvitas knäckebröd. Så jäkla gott. Men nu är det slut, det blir inte mer (på ett tag). Bara kyckling att mumsa på. Och crabsticks. Jag och kolhydrater går inte ihop. Det räcker att jag tittar på dem så går jag upp i vikt...
Nu skall jag lösa lite mer korsord och kolla på lite mer Brottskod försvunnen. Ha en go kväll!
onsdag 11 januari 2017
Nytt bord och härliga tulpaner!
Gomorron. Idag är det "varannan onsdag" vilket innebär att min lägenhet kommer att vara nystädad när jag kommer hem från jobbet. En otroligt härlig känsla. Jag passade på att steka upp 1,4 kg kycklingfiléer direkt när jag kom hem från jobbet igår, bara för att slippa göra det när spisen är skinande ren :) Jag tog ut dem ur frysen i måndags och lät dem tina i Santa Maria's Hot Habanero-marinad, en ny favorit. Sen använder jag citronrapsolja när jag steker (bara lite), som ger en ännu godare smak. Jag undrar när jag kommer att tröttna på kycklingsallad... kan äta det varje dag.
I söndags var jag syster och svåger i Trollhättan och hälsade på mormor på NÄL. Hon var go och glad och nästan som vanligt. Igår fick jag reda på att hon kommer hem idag, så skönt för henne att slippa sjukhuset. Hon har ju legat där sedan tisdagen före jul. Fina mormor. Det var så härligt att se henne!
De släppte av mig på K-Rauta precis nedanför mig och jag köpte mig en ny sopborste att ha på utsidan. Lika bra att köpa en innan jag behöver den :) Resten av kvällen blev inte mycket gjort.
Åter till jobb i måndags efter 3,5 dagars ledighet. Det kändes verkligen som en lyx att vara ledig så länge. På måndagsmorgonen var det invägning, vi kör en liten challenge i vår gamla Dukan-grupp på Facebook. Jag bävade verkligen för att ställa mig på vågen. Det var ett antal månader sedan sist, och då var jag väldigt nära "ett nytt tiotal". Döm om min förvåning när jag vägde nästan 4 kg mindre än det tiotalet när jag vägde mig! Nu kör jag en liten challenge med framförallt mig själv. Jag försöker att inte ta i så att jag tröttnar/ger upp direkt. Vi får se hur det går. Som ett led i detta gäller det att träna mer. Jag FÅR inte göra mer än kroppen klarar, annars går det åt helvete som vanligt. Som ett led i detta beställde jag en ny bok i helgen, som kom igår:
Jag har bara hunnit bläddra i den lite, men det första jag såg var massa armövningar som jag definitivt inte kommer att klara. Men jag skall läsa den och se om jag kan göra några av de andra övningarna. Jag bokade in mig för årets första YinYoga-pass ikväll, men var tyvärr tvungen att avboka det igår (se nedan).
Söndag och måndag hade jag fruktansvärt ont i min axel, utan att (vad jag vet) ha gjort något speciellt. Jag kunde inte lyfta armen över armbågshöjd. Inte roligt alls, och det gjorde det svårt att jobba. Fy vad jag är trött på den axeln...
Igår ramlade jag på en annons som jag direkt nappade på. Ett vardagsrumsbord i trä och sten för 300 kr. Det annonserades ut i Mölndalsgruppen Köp och sälj på Facebook. Jag anmälde mitt intresse och var först, nu var bara den stora frågan hur jag skulle få hem det. Det slutade med att säljaren erbjöd sig att köra hit det för 100 kr extra, jag nappade direkt. Han kommer ikväll.
När jag kom hem (och alltså redan bestämt med köp och leverans) mätte jag det bordet jag har nu. Detta är väldigt mycket större. Det kan bli ont om plats mellan bordet och matbordet. Jag har flyttat matbordet lite åt sidan, så det skall nog gå. Jag tycker det var skitsnyggt ihop med den mörkgråa soffan och mattan, men tyvärr kan jag inte ha de färgerna pga Maggie. Hoppas det blir lika snyggt med min gul-beiga soffa. OM det inte går pga storleken så får jag väl sälja det vidare. Jag monterar inte ner mitt gamla vita bord innan jag ser att det funkar. Det är lite repigt och har fläckar som inte går bort, men jag kan säkert få några kronor för det från någon som vill slipa ner det eller ha det med en duk på.
Maggie har ju surat lite sen hon kom hem och mest hållit sig för sig själv. Igår kom hon till mig i soffan för första gången på länge.
Mysigt!
Nu har tulpansäsongen börjat och jag köpte mig 2 st buntar med 7 tulpaner i varje när jag var och handlade igår. 20 kr/st och jag kunde inte motstå dem. Jag blir så otroligt glad varje gång jag ser (framförallt gula) tulpaner!
I morgon börjar kören igen, det skall bli kul. Vi skall börja träna på några nya låtar, åtminstone en av dem på bulgariska... Kören skall till Arvika helgen runt den 10e mars och sjunga ihop med en kör därifrån, Kvinnfölk, Jag skall inte med, det blir för krångligt med kattvakt. Men det skall bli kul att träna på låtarna.
Dags att städa undan det sista (dator, tangentbord, roller-mouse mm) så att lägenheten är klar för städerskan. Jag tar bort så mycket som möjligt så att det mesta blir rent. Hon är väl inte världens bästa städerska, hon missar ofta fläckar på möbler och tar t.ex. aldrig dörrarna, men hon tar det viktigaste: köket, toan och golven. Resten kan jag ta själv om jag ser det.
Ha en bra dag!
I söndags var jag syster och svåger i Trollhättan och hälsade på mormor på NÄL. Hon var go och glad och nästan som vanligt. Igår fick jag reda på att hon kommer hem idag, så skönt för henne att slippa sjukhuset. Hon har ju legat där sedan tisdagen före jul. Fina mormor. Det var så härligt att se henne!
De släppte av mig på K-Rauta precis nedanför mig och jag köpte mig en ny sopborste att ha på utsidan. Lika bra att köpa en innan jag behöver den :) Resten av kvällen blev inte mycket gjort.
Åter till jobb i måndags efter 3,5 dagars ledighet. Det kändes verkligen som en lyx att vara ledig så länge. På måndagsmorgonen var det invägning, vi kör en liten challenge i vår gamla Dukan-grupp på Facebook. Jag bävade verkligen för att ställa mig på vågen. Det var ett antal månader sedan sist, och då var jag väldigt nära "ett nytt tiotal". Döm om min förvåning när jag vägde nästan 4 kg mindre än det tiotalet när jag vägde mig! Nu kör jag en liten challenge med framförallt mig själv. Jag försöker att inte ta i så att jag tröttnar/ger upp direkt. Vi får se hur det går. Som ett led i detta gäller det att träna mer. Jag FÅR inte göra mer än kroppen klarar, annars går det åt helvete som vanligt. Som ett led i detta beställde jag en ny bok i helgen, som kom igår:
Jag har bara hunnit bläddra i den lite, men det första jag såg var massa armövningar som jag definitivt inte kommer att klara. Men jag skall läsa den och se om jag kan göra några av de andra övningarna. Jag bokade in mig för årets första YinYoga-pass ikväll, men var tyvärr tvungen att avboka det igår (se nedan).
Söndag och måndag hade jag fruktansvärt ont i min axel, utan att (vad jag vet) ha gjort något speciellt. Jag kunde inte lyfta armen över armbågshöjd. Inte roligt alls, och det gjorde det svårt att jobba. Fy vad jag är trött på den axeln...
Igår ramlade jag på en annons som jag direkt nappade på. Ett vardagsrumsbord i trä och sten för 300 kr. Det annonserades ut i Mölndalsgruppen Köp och sälj på Facebook. Jag anmälde mitt intresse och var först, nu var bara den stora frågan hur jag skulle få hem det. Det slutade med att säljaren erbjöd sig att köra hit det för 100 kr extra, jag nappade direkt. Han kommer ikväll.
När jag kom hem (och alltså redan bestämt med köp och leverans) mätte jag det bordet jag har nu. Detta är väldigt mycket större. Det kan bli ont om plats mellan bordet och matbordet. Jag har flyttat matbordet lite åt sidan, så det skall nog gå. Jag tycker det var skitsnyggt ihop med den mörkgråa soffan och mattan, men tyvärr kan jag inte ha de färgerna pga Maggie. Hoppas det blir lika snyggt med min gul-beiga soffa. OM det inte går pga storleken så får jag väl sälja det vidare. Jag monterar inte ner mitt gamla vita bord innan jag ser att det funkar. Det är lite repigt och har fläckar som inte går bort, men jag kan säkert få några kronor för det från någon som vill slipa ner det eller ha det med en duk på.
Maggie har ju surat lite sen hon kom hem och mest hållit sig för sig själv. Igår kom hon till mig i soffan för första gången på länge.
Mysigt!
Nu har tulpansäsongen börjat och jag köpte mig 2 st buntar med 7 tulpaner i varje när jag var och handlade igår. 20 kr/st och jag kunde inte motstå dem. Jag blir så otroligt glad varje gång jag ser (framförallt gula) tulpaner!
I morgon börjar kören igen, det skall bli kul. Vi skall börja träna på några nya låtar, åtminstone en av dem på bulgariska... Kören skall till Arvika helgen runt den 10e mars och sjunga ihop med en kör därifrån, Kvinnfölk, Jag skall inte med, det blir för krångligt med kattvakt. Men det skall bli kul att träna på låtarna.
Dags att städa undan det sista (dator, tangentbord, roller-mouse mm) så att lägenheten är klar för städerskan. Jag tar bort så mycket som möjligt så att det mesta blir rent. Hon är väl inte världens bästa städerska, hon missar ofta fläckar på möbler och tar t.ex. aldrig dörrarna, men hon tar det viktigaste: köket, toan och golven. Resten kan jag ta själv om jag ser det.
Ha en bra dag!
lördag 7 januari 2017
Nu är allt som det skall igen!
Gomiddag. Fy vilket väder det är ute. Slask, is, snö, vatten och annan skit. Jag har varit ute med moppen för att handla, och det var inte det lättaste. Fy vad det är läskigt att köra i sånt här underlag. Jag har det extra jobbigt eftersom jag är så kort (1.53). När jag sitter på moppen har jag bara tårna i marken. När jag väl får i hela ena foten har jag redan passerat min lodlinje = jag välter. Idag klarade jag mig, men det var nära ögat några gånger. Jag var på väg till Rusta, för mamma behöver en matta och jag har en rabattcheck (handla för 300 kr och få 50 kr i rabatt). Men jag fick vända. Eller rättare sagt, jag kunde inte köra tillbaka samma väg som jag kom, det var alldeles för krångligt, så jag fick köra en stor omväg. Jag fick leda moppen över flera väldigt oplogade ställen, så det var enklare att ta en omväg tillbaka. Hem kom jag i alla fall utan att ha kört vält, men det var som sagt nära.
Innan jag gick skulle jag sopa bort snön från min lilla "uppfart". 2 meter från brevlådan till dörren. Då hände det här.
Inte bra. Men å andra sidan. När jag flyttade in i denna lägenheten 2007 fanns denna sopkvast. Den har stått ute året runt sen dess, och den var inte ny när jag flyttade in. Så att den gick sönder var väl ingen överraskning. Nu är det bara det att jag måste köpa en ny. Knappast något man tar på moppen. Får promenera någonstans och köpa en.
I onsdags tog jag mig en lång, skön promenad. Jag gick förbi Mölndals Centrum, och fotade granen på Alberts Torg.
Sen gick jag förbi gymmet. Det var tidigare Life och är nu STC. Vi som har kort där behövde fixa nya kort, för den 10 januari funkar inte våra gamla kort längre. Nu är det fixat. Tänk om jag kunde gå lite oftare också... Nu finns det i alla fall inga hinder för det.
Promenaden var lång och skön.
Länge sedan jag satte igång RunKeeper på mina promenader. Kul att ha lite statistik. När jag kom hem var jag hur stel som helst. Jag tog en väldigt varm dusch. En sån där som börjar normalt, men sen ökade jag temperaturen stegvis, så där så jag nästa inte stod ut. Sen smörjde jag in min rygg och min höft med min kinesiska olja. Om detta hade varit en vanlig promenad hade jag varit stel när jag kom hem, och sen knappast kunna gå nästa dag. Nu, med oljan, så var det inte 100 % bra, men i alla fall så mycket bättre än det kunde vara. Jag tror att oljan hjälper. Som sagt, inte 100 %, men lite. Jag verkligen ÄLSKAR att promenera långt och länge. Tänk om jag kunde göra det igen utan för stora problem efteråt. Drömmer...
I torsdags var det halvdag. Vilken känsla. Jag hade inte varit hemma mer än 15 minuter (slutade klockan 13) innan jag hade på mig pyjamas och morronrock. Det blev korsord och TV (kollar just nu på säsong 6 av Without a trace (Brottskod försvunnen) på TV:n). Massa mys.
I fredags morse vaknade jag tidigt och tänkte direkt att det vore en bra idé att frosta av frysen. Inte för att jag hade så mycket is, men lite i alla fall.
Ut med allt på altanen och in med byttor med kokande vatten. En handduk och en långpanna under för att fånga all is och allt vatten. Det gick fort. Tror all is var borta på 20 minuter. Sen var det bara att vänta på att frysen skulle få rätt temperatur innan jag stoppade tillbaka allt.
Klockan 10.17 gick bussen till mamma. Var framme 11.59. Maggie gömde sig direkt när jag kom. Hon tittade på mig, vände rumpan åt mig, och sen gömde hon sig.
Kollegans fru, C, diagnosticerade min katt som autistisk. Att hon inte gillar förändringar. Det kan nog stämma. Hon gillar absolut inga förändringar. Och hon gillar INTE att transporteras med buss, eller bil (lite bättre än buss dock).
Vi var båda (alltså mamma och jag) var jättetrötta när jag kom fram så vi började med en tupplur. Jag somnade i mammas fåtölj framför Vinterstudion, och hon somnade i sin säng. Jag sov en timme, hon sov tills jag väckte henne nästan 2 h senare. Jag skulle fotografera lite fler armband och ville göra det i dagsljus. Mamma lagade min absoluta favoritmåltid, som jag brukar beställa när jag är där: kycklingfiléer marinerade i balsamvinäger och rosmarin (och lite annat gott), klyftpotatis och en sallad bestående av rödlök, tomater och dressing med bland annat dragon. SÅ JÄKLA GOTT.
Klockan 16 packade jag in Maggie i buren, bar ner kisselådan och sanden i mammas källare, och gick till busshållplatsen.
Vi var där 10 min innan bussen skulle gå, men den var minst 15 min sen, så vi frös. På första bussen släppte jag ut henne lite.
Kan ju säga att jag hade en del päls på min jacka när jag kom hem. Hon stress-fäller en del. Vi bytte buss i Mölnlycke, och där hade vi en halvtimme, så jag släppte ut henne.
Hon charmade killarna på Thai-restaurangen, de tycket att hon var väldigt fin. Och några barn var också framme och hälsade. Sista bussresan gick ganska bra, men hon fick stanna i buren hela vägen. När vi kom hem smet hon ur buren på 2 sekunder, och kollade runt om allt var som det skulle. Hon hade ju inte gått ut något hos mamma, eftersom hon inte hade något staket (hon hade ju ett tidigare, 80 cm högt, men det lyckades Maggie ju hoppa över förra gången, så vi bestämde att hon inte alls skulle gå ut denna gången). När vi kom hem gick hon ut.
Jag har gett henne mycket frihet sen vi kom hem, inte petat på henne alls. Hon har gömt sig mycket. Men i morse låg hon i fönstret i arbetsrummet, och då kelade jag med henne. Hon älskar när jag lägger min haka på hennes huvud, då knör hon liksom uppåt och spinner som en motorcykel....
I morse vaknade jag med den otroligt lyxiga känslan av att ha varit ledig länge, men ändå ha 2 helt lediga dagar framför mig. Å vad jag skulle kunna vänja mig vid detta... Förra veckan jobbade jag ju 3,5 dagar, något som jag definitivt skulle kunna vänja mig vid...
Nu kollar jag, jag vet, senast i Sverige, på Fröken Frimans krig. Alla säsonger finns på SVT play och jag castar via Google Chromecast. Den verkar bra än så länge (är på avsnitt 2, säsong 1).
Resten av dagen behöver jag inte göra något annat än att flytta tvätt från tvättmaskinen till torktumlaren eller hänga upp den. I morgon skall jag, syrran och svågern åka till NÄL (sjukhuset i Trollhättan) och hälsa på mormor. Vi känner ett behov att pussa lite på henne. Älskade fina mormor. Att behöva ligga i en sjukhussäng när du varit så aktiv. Nu har vårdplanering satts igång så att hon kan få komma hem nästa vecka. Tyvärr lär hon inte bli bättre än vad hon är nu, så det handlar om att få komma hem och dö hemma. Fy fan, säger jag bara, för den dagen. Jag kommer att gråta FLODER. Kan inte riktigt föreställa mig hur det blir. Precis som när pappa dog. Och det är lika svårt än. 3,5 år senare.
I alla fall. Allt är som det skall nu när Maggie är hemma igen. Att hon är varmt välkommen tillbaka till mamma känns så bra. Att jag inte har nästa resa planerad känns konstigt. De senaste åren har jag ju alltid haft minst en resa inplanerad. Jag vill åka någonstans Kristi Himmelfärd. Men jag vet inte om jag kan ta ledigt. Jag var ju ledig förra KH. Vart vill jag åka? Funderar på Barcelona eller Madrid. Vad tycker ni? Förslag? Sen har vi ju sommaren. Hade jag vetat, till 100 %, att mormor inte finns när jag har sommarsemester, hade jag kunnat planera mera. Men hon planerar för att Maggie och jag kommer upp. Hur kan jag då planera något annat? Som jag har sagt tidigare, har jag en drömresa som går till New York, Los Angeles och San Francisco. Men nu har jag hört från min sista familj, som numera bor i Denver att jag måste komma dit. Så det kan bli en riktigt lång resa. Men jag kan inte planera en sån innan jag vet vad som händer med min älskade mormor...
Önskar er en bra helg. Njut av ledigheten!!
Innan jag gick skulle jag sopa bort snön från min lilla "uppfart". 2 meter från brevlådan till dörren. Då hände det här.
Inte bra. Men å andra sidan. När jag flyttade in i denna lägenheten 2007 fanns denna sopkvast. Den har stått ute året runt sen dess, och den var inte ny när jag flyttade in. Så att den gick sönder var väl ingen överraskning. Nu är det bara det att jag måste köpa en ny. Knappast något man tar på moppen. Får promenera någonstans och köpa en.
I onsdags tog jag mig en lång, skön promenad. Jag gick förbi Mölndals Centrum, och fotade granen på Alberts Torg.
Sen gick jag förbi gymmet. Det var tidigare Life och är nu STC. Vi som har kort där behövde fixa nya kort, för den 10 januari funkar inte våra gamla kort längre. Nu är det fixat. Tänk om jag kunde gå lite oftare också... Nu finns det i alla fall inga hinder för det.
Promenaden var lång och skön.
Länge sedan jag satte igång RunKeeper på mina promenader. Kul att ha lite statistik. När jag kom hem var jag hur stel som helst. Jag tog en väldigt varm dusch. En sån där som börjar normalt, men sen ökade jag temperaturen stegvis, så där så jag nästa inte stod ut. Sen smörjde jag in min rygg och min höft med min kinesiska olja. Om detta hade varit en vanlig promenad hade jag varit stel när jag kom hem, och sen knappast kunna gå nästa dag. Nu, med oljan, så var det inte 100 % bra, men i alla fall så mycket bättre än det kunde vara. Jag tror att oljan hjälper. Som sagt, inte 100 %, men lite. Jag verkligen ÄLSKAR att promenera långt och länge. Tänk om jag kunde göra det igen utan för stora problem efteråt. Drömmer...
I torsdags var det halvdag. Vilken känsla. Jag hade inte varit hemma mer än 15 minuter (slutade klockan 13) innan jag hade på mig pyjamas och morronrock. Det blev korsord och TV (kollar just nu på säsong 6 av Without a trace (Brottskod försvunnen) på TV:n). Massa mys.
I fredags morse vaknade jag tidigt och tänkte direkt att det vore en bra idé att frosta av frysen. Inte för att jag hade så mycket is, men lite i alla fall.
Ut med allt på altanen och in med byttor med kokande vatten. En handduk och en långpanna under för att fånga all is och allt vatten. Det gick fort. Tror all is var borta på 20 minuter. Sen var det bara att vänta på att frysen skulle få rätt temperatur innan jag stoppade tillbaka allt.
Klockan 10.17 gick bussen till mamma. Var framme 11.59. Maggie gömde sig direkt när jag kom. Hon tittade på mig, vände rumpan åt mig, och sen gömde hon sig.
Kollegans fru, C, diagnosticerade min katt som autistisk. Att hon inte gillar förändringar. Det kan nog stämma. Hon gillar absolut inga förändringar. Och hon gillar INTE att transporteras med buss, eller bil (lite bättre än buss dock).
Vi var båda (alltså mamma och jag) var jättetrötta när jag kom fram så vi började med en tupplur. Jag somnade i mammas fåtölj framför Vinterstudion, och hon somnade i sin säng. Jag sov en timme, hon sov tills jag väckte henne nästan 2 h senare. Jag skulle fotografera lite fler armband och ville göra det i dagsljus. Mamma lagade min absoluta favoritmåltid, som jag brukar beställa när jag är där: kycklingfiléer marinerade i balsamvinäger och rosmarin (och lite annat gott), klyftpotatis och en sallad bestående av rödlök, tomater och dressing med bland annat dragon. SÅ JÄKLA GOTT.
Klockan 16 packade jag in Maggie i buren, bar ner kisselådan och sanden i mammas källare, och gick till busshållplatsen.
Vi var där 10 min innan bussen skulle gå, men den var minst 15 min sen, så vi frös. På första bussen släppte jag ut henne lite.
Kan ju säga att jag hade en del päls på min jacka när jag kom hem. Hon stress-fäller en del. Vi bytte buss i Mölnlycke, och där hade vi en halvtimme, så jag släppte ut henne.
Hon charmade killarna på Thai-restaurangen, de tycket att hon var väldigt fin. Och några barn var också framme och hälsade. Sista bussresan gick ganska bra, men hon fick stanna i buren hela vägen. När vi kom hem smet hon ur buren på 2 sekunder, och kollade runt om allt var som det skulle. Hon hade ju inte gått ut något hos mamma, eftersom hon inte hade något staket (hon hade ju ett tidigare, 80 cm högt, men det lyckades Maggie ju hoppa över förra gången, så vi bestämde att hon inte alls skulle gå ut denna gången). När vi kom hem gick hon ut.
Jag har gett henne mycket frihet sen vi kom hem, inte petat på henne alls. Hon har gömt sig mycket. Men i morse låg hon i fönstret i arbetsrummet, och då kelade jag med henne. Hon älskar när jag lägger min haka på hennes huvud, då knör hon liksom uppåt och spinner som en motorcykel....
I morse vaknade jag med den otroligt lyxiga känslan av att ha varit ledig länge, men ändå ha 2 helt lediga dagar framför mig. Å vad jag skulle kunna vänja mig vid detta... Förra veckan jobbade jag ju 3,5 dagar, något som jag definitivt skulle kunna vänja mig vid...
Nu kollar jag, jag vet, senast i Sverige, på Fröken Frimans krig. Alla säsonger finns på SVT play och jag castar via Google Chromecast. Den verkar bra än så länge (är på avsnitt 2, säsong 1).
Resten av dagen behöver jag inte göra något annat än att flytta tvätt från tvättmaskinen till torktumlaren eller hänga upp den. I morgon skall jag, syrran och svågern åka till NÄL (sjukhuset i Trollhättan) och hälsa på mormor. Vi känner ett behov att pussa lite på henne. Älskade fina mormor. Att behöva ligga i en sjukhussäng när du varit så aktiv. Nu har vårdplanering satts igång så att hon kan få komma hem nästa vecka. Tyvärr lär hon inte bli bättre än vad hon är nu, så det handlar om att få komma hem och dö hemma. Fy fan, säger jag bara, för den dagen. Jag kommer att gråta FLODER. Kan inte riktigt föreställa mig hur det blir. Precis som när pappa dog. Och det är lika svårt än. 3,5 år senare.
I alla fall. Allt är som det skall nu när Maggie är hemma igen. Att hon är varmt välkommen tillbaka till mamma känns så bra. Att jag inte har nästa resa planerad känns konstigt. De senaste åren har jag ju alltid haft minst en resa inplanerad. Jag vill åka någonstans Kristi Himmelfärd. Men jag vet inte om jag kan ta ledigt. Jag var ju ledig förra KH. Vart vill jag åka? Funderar på Barcelona eller Madrid. Vad tycker ni? Förslag? Sen har vi ju sommaren. Hade jag vetat, till 100 %, att mormor inte finns när jag har sommarsemester, hade jag kunnat planera mera. Men hon planerar för att Maggie och jag kommer upp. Hur kan jag då planera något annat? Som jag har sagt tidigare, har jag en drömresa som går till New York, Los Angeles och San Francisco. Men nu har jag hört från min sista familj, som numera bor i Denver att jag måste komma dit. Så det kan bli en riktigt lång resa. Men jag kan inte planera en sån innan jag vet vad som händer med min älskade mormor...
Önskar er en bra helg. Njut av ledigheten!!
onsdag 4 januari 2017
Tack för julkorten!
Gomorron. Nu börjar sovschemat ordna upp sig efter julledigheten. Idag var det inte plågsamt att gå upp när klockan ringde (5.00). Jag vet att jag betraktas som galen som går upp mer än 2 h före jag behöver gå hemifrån, men jag tycker det är så mysigt att sitta här vid datorn med levande ljus och verkligen vakna innan jag går. Sen är det så att jag absolut inte kan gå upp och äta frukost direkt, det behövs minst 1,5 h innan jag kan äta.
I måndags var det ju dags att börja jobba igen. Skönt att vara tillbaka i rutinerna. Jag fungerar så mycket bättre när jag har fasta mattider. Annars händer det väldigt ofta att jag glömmer av att äta och sen blir det panik med skakningar, svettningar och illamående. Inte roligt alls. En sån episod hade jag igår kväll, även om jag hade ätit när jag kom hem från jobbet, men tydligen inte tillräckligt med proteiner. Hur kul är det då att få dessa symptom när man egentligen är mätt och inte alls vill äta? Bara att äta ändå. Gillar det inte. Fick sitta med altandörren öppen en lång stund för att jag svettades så. Det tog väl en timme för händerna att sluta skaka. Blä.
Direkt efter jobbet i måndags åkte jag till Bauhaus. De har nyligen öppnat en ENORM affär inte långt härifrån, det var mitt första besök. Jag köpte 10 m hönsnät och en pannlampa. Jag har ju ingen belysning på min altan, så en pannlampa var ett måste. Först hittade jag en för 890 kr, men det var "lite" väl dyrt för mig. Sen hittade jag en för 109 kr, bättre :) Det jag gillade med den, förutom att det var bra ljus, var att man kan vinkla själva lampdelen så att den pekar lite neråt. Då slipper man böja huvudet hela tiden. Så här rolig såg jag ut när jag hade den på mig.
Det var kallt ute!! Jag fick i alla fall upp extrastaketet så nu kan Maggie komma hem (hämtar henne direkt efter vi slutar (klockan 13) i morgon.
Det hela började dock inte så bra, jag lyckades med konststycket att skära mig på en häftklammer... jag skulle öppna ett paket med buntband och tog i lite för hårt.
Det slutade inte blöda förrän jag satt på tredje plåstret...
När jag var på Bauhaus tänkte jag också kolla på en ny duschslang och nytt munstycke. Jag hade en plastslang som nu blivit så hård att den inte vill böja sig rätt, detta är något jag irriterat mig på i månader! När jag satte på duschen vred sig hela munstycket och sprutade direkt på väggen, och vattnet rann ner bakom badkaret. För att kunna duscha fick jag vrida hela munstycket så att det mer eller mindre pekade rakt ut åt andra hållet, då kunde jag duscha "diagonalt". När jag kollade på Bauhaus och såg hur dyrt sånt är så kom jag på att det kanske var något jag skulle kunna få från fastighetsskötaren. Igår mailade jag dem och frågade och när jag kom hem (snabb service!!) så hade jag fått ny slang, nytt munstycke och nya packningar i blandaren!
Så fint! Tidigare var det bara vit, ful plast och munstycket var halvt igenkalkat. Jag var tvungen att ta en testdusch direkt när jag kom hem igår, och trycket var jättebra! Var rädd för att jag fått ett munstycke där det var dåligt tryck (energispar) men icke. Mycket nöjd! Ibland är det extra skönt att bo i en hyreslägenhet.
Årets julkort sitter på förrådsdörren. Ganska bra utdelning. Skickade 45 kort och har fått 18 st. Blir lika glad varje gång jag får ett. Tack alla som skickat!
Igår tog jag fram den stora chokladasken jag vann på jobbet dagen före julafton. Kollegorna tyckte jag var taskig, för alla hade mer eller mindre bestämt sig för att leva sundare. Men den går nog ner. Själv smakade jag en bit och tänker nöja mig med det. 750 g var det i asken, får se hur länge den varar...
Jag fick också hem påsen med julklappsmaten vi fick. Jag gav bort asken med paté, den gillar jag inte. Men en Salma-lax (ligger i frysen), en rökgravad lax, en julost och en burk med limesås var kvar. Tänkte äta lite lax igår, men så kom jag på att jag har ett litet paket med julskinka som går ut idag, så den fick jag ta först. Salma-laxen är så vansinnigt god att äta rå, men den ligger ju i frysen och klarar sig lite till.
I måndags var det dags att fylla på mina dosetter med alla piller och tillskott jag tar. Då såg jag att nyponpulvret jag tagit i 2 månader inte räckte för de 2 veckorna jag fyllde på. Jag funderade på om jag skulle fortsätta med dem eller ej. Det kostar ju ändå en del (ca 400 kr för 2 månader). Men vet ni vad? Jag tror de hjälper! Jag promenerade ju ca 20.000 steg varje dag i London och jag hade inte ont i min höft! I alla fall inte mycket. Och jag hade inte på mig mina ortoser under hela Londonvistelsen. Jag fick tipset från företagets ägares hustru, de hade tydligen provat massa olika märken. Nu har jag beställt 2 månader till, sen skall jag utvärdera igen.
Jag har ju mer eller mindre fått lägga ner detta med att promenera det senaste året, pga höftsmärtorna. Båda höfterna, inte bara den högra som jag har trochanterit i. Misstänker att jag har artros där också, och pulvret verkar ju funka! Inget gör mig gladare. Nu skall jag promenera lite mer i 2 månader och se hur det blir. Jag skall också börja simma igen, nu när jag har ortoserna som "håller fast" tummarna. Idag är det vuxenkväll på simhallen (borde i alla fall vara det, så brukar det vara på onsdagar) så det blir nog ett besök där. Det vore så skönt att komma igång med simning och promenader igen, jag behöver det verkligen! Det är inte så lätt när kroppen strejkar och man får så fruktansvärt ont varje gång! Varje gång det sker blir jag så himla ledsen och besviken på kroppen som sviker mig.
Nu längtar jag efter min katt! Det är ju jättelänge sedan jag lämnade henne hos mamma (16 december). Inte för att hon gör mycket väsen av sig hemma, men det blir lite annorlunda med en annan varelse som lever och andas i lägenheten.
Ha en bra dag!
I måndags var det ju dags att börja jobba igen. Skönt att vara tillbaka i rutinerna. Jag fungerar så mycket bättre när jag har fasta mattider. Annars händer det väldigt ofta att jag glömmer av att äta och sen blir det panik med skakningar, svettningar och illamående. Inte roligt alls. En sån episod hade jag igår kväll, även om jag hade ätit när jag kom hem från jobbet, men tydligen inte tillräckligt med proteiner. Hur kul är det då att få dessa symptom när man egentligen är mätt och inte alls vill äta? Bara att äta ändå. Gillar det inte. Fick sitta med altandörren öppen en lång stund för att jag svettades så. Det tog väl en timme för händerna att sluta skaka. Blä.
Direkt efter jobbet i måndags åkte jag till Bauhaus. De har nyligen öppnat en ENORM affär inte långt härifrån, det var mitt första besök. Jag köpte 10 m hönsnät och en pannlampa. Jag har ju ingen belysning på min altan, så en pannlampa var ett måste. Först hittade jag en för 890 kr, men det var "lite" väl dyrt för mig. Sen hittade jag en för 109 kr, bättre :) Det jag gillade med den, förutom att det var bra ljus, var att man kan vinkla själva lampdelen så att den pekar lite neråt. Då slipper man böja huvudet hela tiden. Så här rolig såg jag ut när jag hade den på mig.
Det var kallt ute!! Jag fick i alla fall upp extrastaketet så nu kan Maggie komma hem (hämtar henne direkt efter vi slutar (klockan 13) i morgon.
Det hela började dock inte så bra, jag lyckades med konststycket att skära mig på en häftklammer... jag skulle öppna ett paket med buntband och tog i lite för hårt.
Det slutade inte blöda förrän jag satt på tredje plåstret...
När jag var på Bauhaus tänkte jag också kolla på en ny duschslang och nytt munstycke. Jag hade en plastslang som nu blivit så hård att den inte vill böja sig rätt, detta är något jag irriterat mig på i månader! När jag satte på duschen vred sig hela munstycket och sprutade direkt på väggen, och vattnet rann ner bakom badkaret. För att kunna duscha fick jag vrida hela munstycket så att det mer eller mindre pekade rakt ut åt andra hållet, då kunde jag duscha "diagonalt". När jag kollade på Bauhaus och såg hur dyrt sånt är så kom jag på att det kanske var något jag skulle kunna få från fastighetsskötaren. Igår mailade jag dem och frågade och när jag kom hem (snabb service!!) så hade jag fått ny slang, nytt munstycke och nya packningar i blandaren!
Så fint! Tidigare var det bara vit, ful plast och munstycket var halvt igenkalkat. Jag var tvungen att ta en testdusch direkt när jag kom hem igår, och trycket var jättebra! Var rädd för att jag fått ett munstycke där det var dåligt tryck (energispar) men icke. Mycket nöjd! Ibland är det extra skönt att bo i en hyreslägenhet.
Årets julkort sitter på förrådsdörren. Ganska bra utdelning. Skickade 45 kort och har fått 18 st. Blir lika glad varje gång jag får ett. Tack alla som skickat!
Igår tog jag fram den stora chokladasken jag vann på jobbet dagen före julafton. Kollegorna tyckte jag var taskig, för alla hade mer eller mindre bestämt sig för att leva sundare. Men den går nog ner. Själv smakade jag en bit och tänker nöja mig med det. 750 g var det i asken, får se hur länge den varar...
Jag fick också hem påsen med julklappsmaten vi fick. Jag gav bort asken med paté, den gillar jag inte. Men en Salma-lax (ligger i frysen), en rökgravad lax, en julost och en burk med limesås var kvar. Tänkte äta lite lax igår, men så kom jag på att jag har ett litet paket med julskinka som går ut idag, så den fick jag ta först. Salma-laxen är så vansinnigt god att äta rå, men den ligger ju i frysen och klarar sig lite till.
I måndags var det dags att fylla på mina dosetter med alla piller och tillskott jag tar. Då såg jag att nyponpulvret jag tagit i 2 månader inte räckte för de 2 veckorna jag fyllde på. Jag funderade på om jag skulle fortsätta med dem eller ej. Det kostar ju ändå en del (ca 400 kr för 2 månader). Men vet ni vad? Jag tror de hjälper! Jag promenerade ju ca 20.000 steg varje dag i London och jag hade inte ont i min höft! I alla fall inte mycket. Och jag hade inte på mig mina ortoser under hela Londonvistelsen. Jag fick tipset från företagets ägares hustru, de hade tydligen provat massa olika märken. Nu har jag beställt 2 månader till, sen skall jag utvärdera igen.
Jag har ju mer eller mindre fått lägga ner detta med att promenera det senaste året, pga höftsmärtorna. Båda höfterna, inte bara den högra som jag har trochanterit i. Misstänker att jag har artros där också, och pulvret verkar ju funka! Inget gör mig gladare. Nu skall jag promenera lite mer i 2 månader och se hur det blir. Jag skall också börja simma igen, nu när jag har ortoserna som "håller fast" tummarna. Idag är det vuxenkväll på simhallen (borde i alla fall vara det, så brukar det vara på onsdagar) så det blir nog ett besök där. Det vore så skönt att komma igång med simning och promenader igen, jag behöver det verkligen! Det är inte så lätt när kroppen strejkar och man får så fruktansvärt ont varje gång! Varje gång det sker blir jag så himla ledsen och besviken på kroppen som sviker mig.
Nu längtar jag efter min katt! Det är ju jättelänge sedan jag lämnade henne hos mamma (16 december). Inte för att hon gör mycket väsen av sig hemma, men det blir lite annorlunda med en annan varelse som lever och andas i lägenheten.
Ha en bra dag!
måndag 2 januari 2017
God fortsättning!
Gomorron. Känns som om jag inte har jobbat på evigheter, men det är ju bara en vecka jag har varit borta. Skönt att mjukstarta med kort vecka (vi slutar 13 på torsdag och är lediga på fredag).
Jag har haft en lugn och skön nyårshelg. I fredags mådde jag ju kasst, så då blev ingenting gjort. Bara TV och lite korsord. På lördag morgon kände jag mig OK, när jag väl hostat loss halva halsen :) Jag var och handlade lite gott till kvällen (några kräftor och lite räkor) och så var jag på K-Rauta för att handla nytt nät och nya pinnar så jag kan höja upp staketet igen. Jag skall hämta Maggie på torsdag, så då måste det vara klart.
På K-Rauta hittade jag samma typ av hönsnät som jag hade tidigare, en rulle om 10 m (altanen är 10 m lång) för 299 kr. Nackdelen med sånt hönsnät är att om det t.ex. kommer massa tung blöt snö på, så viker det sig och går inte att vika tillbaka (det töjer ut sig). Jag hittade också ett tunt fågelnät för 50 kr. Tveksam till om det skulle fungera, men jag chansade. 5 nya blompinnar (gröna, i metall) fick det också bli, då några av de jag hade var trasiga.
Klockan var sent när jag kom hem så det blev inte av att jag började. Jag hade köpt 3 bingolotter också, vet inte när jag spelade senast... Jag dukade fram mina godsaker och som vanligt var ögat hungrigare än magen. Inte var det mycket jag köpte heller.
Kräftorna var mumsiga, om än lite mjuka. Några hade rom, det gillar jag. Jag åt alla 5 kräftorna och hälften av räkorna. Sen var det dags för bingolotto.
Ingen vinst alls. Jag är inte förvånad...
Jag var nu ganska trött, inte riktigt frisk än. Jag var tveksam till om jag skulle kunna hålla mig vaken till 12-slaget, men det var inget jag brydde mig om. Somnade vid 23 på soffan och vaknade 00.10. Det hade varit trevligt att se fyrverkerierna, men absolut inget jag sörjde över.
Den där timmen jag sov gjorde att jag var klarvaken i stort sett resten av natten. Jag tror klockan var närmare 5 innan jag somnade. Jag klämde ganska många avsnitt av Scorpion (Netflix) i sängen innan jag till slut somnade.
Fick sova ända till 10.30, det var skönt. Jag gjorde sen ett försök med staketet. Pinnarna kom upp utan problem, men det där fågelnätet funkade inte. För det första var det alldeles för "flimsigt". Det hade behövts ett antal händer till för att sätta upp det. Jag fick upp det på varje pinne, men sen när jag kom till slutet så var det ändå för kort. Jag hade behövt en meter till, det gick inte att sträcka ut ordentligt. Jag tog ner nätet och får idag köpa hönsnät istället. Bara att gilla läget.
Brodern och svägerskan kom förbi en kortis och hämtade mammas stol. Hon har fått min gamla stol från jobbet, och den har stått i mitt arbetsrum i många veckor. De var på väg hem från broderns kompis där de firat nyår, och skulle svänga förbi mamma med stolen. Så skönt att bli av med den! Min nya stol kommer ju om ca 3 veckor, och då vill jag inte ha en tredje stol stående i detta lilla rum.
På kvällen snabbtinade jag 2 paket med nötfärs jag frusit in tidigare och gjorde en sats med tacofärs och en sats med köttfärssås.
På nyårsafton kollade jag på "Den här dagen" på Facebook. Massa minnen kom upp. Minnen från mina resor tidigare år vid denna tiden, härliga minnen. Men jag såg också att jag på nyårsafton 2013, 2014 och 2015 hade skrivit att jag tyckte att året som gått varit ett skitår och att jag hoppades att nästa år skulle bli bättre. Precis som jag skrev i förrgår. Väldigt deprimerande läsning. Att jag fortfarande inte lyckats med det jag föresatt mig. Att må bättre fysiskt och psykiskt. Men jag ger inte upp. Jag gör ett nytt försök. Så många av mina vänner på Facebook tycker att året som gått varit blä, och att 2017 skall bli deras år. Mitt år. Änna dags nu, som vi säger i Göteborg :) Så ja gör väl ett försök till...
God fortsättning på det nya året. Nu fixar vi 2017! OK?
Jag har haft en lugn och skön nyårshelg. I fredags mådde jag ju kasst, så då blev ingenting gjort. Bara TV och lite korsord. På lördag morgon kände jag mig OK, när jag väl hostat loss halva halsen :) Jag var och handlade lite gott till kvällen (några kräftor och lite räkor) och så var jag på K-Rauta för att handla nytt nät och nya pinnar så jag kan höja upp staketet igen. Jag skall hämta Maggie på torsdag, så då måste det vara klart.
På K-Rauta hittade jag samma typ av hönsnät som jag hade tidigare, en rulle om 10 m (altanen är 10 m lång) för 299 kr. Nackdelen med sånt hönsnät är att om det t.ex. kommer massa tung blöt snö på, så viker det sig och går inte att vika tillbaka (det töjer ut sig). Jag hittade också ett tunt fågelnät för 50 kr. Tveksam till om det skulle fungera, men jag chansade. 5 nya blompinnar (gröna, i metall) fick det också bli, då några av de jag hade var trasiga.
Klockan var sent när jag kom hem så det blev inte av att jag började. Jag hade köpt 3 bingolotter också, vet inte när jag spelade senast... Jag dukade fram mina godsaker och som vanligt var ögat hungrigare än magen. Inte var det mycket jag köpte heller.
Kräftorna var mumsiga, om än lite mjuka. Några hade rom, det gillar jag. Jag åt alla 5 kräftorna och hälften av räkorna. Sen var det dags för bingolotto.
Ingen vinst alls. Jag är inte förvånad...
Jag var nu ganska trött, inte riktigt frisk än. Jag var tveksam till om jag skulle kunna hålla mig vaken till 12-slaget, men det var inget jag brydde mig om. Somnade vid 23 på soffan och vaknade 00.10. Det hade varit trevligt att se fyrverkerierna, men absolut inget jag sörjde över.
Den där timmen jag sov gjorde att jag var klarvaken i stort sett resten av natten. Jag tror klockan var närmare 5 innan jag somnade. Jag klämde ganska många avsnitt av Scorpion (Netflix) i sängen innan jag till slut somnade.
Fick sova ända till 10.30, det var skönt. Jag gjorde sen ett försök med staketet. Pinnarna kom upp utan problem, men det där fågelnätet funkade inte. För det första var det alldeles för "flimsigt". Det hade behövts ett antal händer till för att sätta upp det. Jag fick upp det på varje pinne, men sen när jag kom till slutet så var det ändå för kort. Jag hade behövt en meter till, det gick inte att sträcka ut ordentligt. Jag tog ner nätet och får idag köpa hönsnät istället. Bara att gilla läget.
Brodern och svägerskan kom förbi en kortis och hämtade mammas stol. Hon har fått min gamla stol från jobbet, och den har stått i mitt arbetsrum i många veckor. De var på väg hem från broderns kompis där de firat nyår, och skulle svänga förbi mamma med stolen. Så skönt att bli av med den! Min nya stol kommer ju om ca 3 veckor, och då vill jag inte ha en tredje stol stående i detta lilla rum.
På kvällen snabbtinade jag 2 paket med nötfärs jag frusit in tidigare och gjorde en sats med tacofärs och en sats med köttfärssås.
På nyårsafton kollade jag på "Den här dagen" på Facebook. Massa minnen kom upp. Minnen från mina resor tidigare år vid denna tiden, härliga minnen. Men jag såg också att jag på nyårsafton 2013, 2014 och 2015 hade skrivit att jag tyckte att året som gått varit ett skitår och att jag hoppades att nästa år skulle bli bättre. Precis som jag skrev i förrgår. Väldigt deprimerande läsning. Att jag fortfarande inte lyckats med det jag föresatt mig. Att må bättre fysiskt och psykiskt. Men jag ger inte upp. Jag gör ett nytt försök. Så många av mina vänner på Facebook tycker att året som gått varit blä, och att 2017 skall bli deras år. Mitt år. Änna dags nu, som vi säger i Göteborg :) Så ja gör väl ett försök till...
God fortsättning på det nya året. Nu fixar vi 2017! OK?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)